Thalasso avant un semi

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Thalasso avant un semi par (invité) (90.19.218.xxx) le 29/09/11 à 06:45:04

Bonjour à tous

je vais en thalasso pendant 3 jours, une semaine avant de courir un semi. Cela aura-t-il des conséquences positives ou négatives sur mes performances ?
Et avez vous des conseils dans le choix des soins à suivre et des retours d'expérience.

Merci

Thalasso avant un semi par (invité) (95.140.9.xxx) le 29/09/11 à 09:14:26

J'ai déjà fait en me disant que ca allait me décontracter et faire disparaître toutes les petites douleurs de la prépa.
En fait je trouve que ca détend même un peu trop, 2j après pour ma course j'étais "trop détendu", un peu endormi, je manquais de peps...

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