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Douleurs aux adducteurs par (invité) (194.51.180.xxx) le 05/10/11 à 11:28:02
Bonjour,
Depuis deux jours (donc depuis lundi), j'ai une gêne aux adducteurs des deux cuisses. un peu comme des courbatures. Quand je courre je n'ai pas mal.
Ce que je ne comprends pas, c'est que j'ai commencé à sentir la douleur lundi soir, or, je n'ai pas couru depuis vendredi soir !
Est ce que vous pensez que les douleurs sont liées à la course à pied ?
J'ai vu mon medecin lundi (avant d'avoir la douleur). Et il m'a fait faire 20 flexions rapides à froid. Pour mesurer mon poul. Est ce que ca peut etre lors de cet exercice que je me suis fait un peu mal ?
Merci
Douleurs aux adducteurs par (invité) (194.51.180.xxx) le 05/10/11 à 12:22:54
Help me
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