Recette gâteau sport

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Recette gâteau sport par iron (invité) (78.232.164.xxx) le 26/10/11 à 08:22:57

Qui a une recette gâteau sport maison ?

Recette gâteau sport par domino (invité) (88.167.124.xxx) le 26/10/11 à 09:46:57

bonjour va dans mon blog > tu TROUVERA LA RECETTE POUR PAS CHER..: ( 5 minutes pour préparer et 25 minutes au four;;°)
gâteau au top pour 3 jours §!!!!
HTTP://www.dominiqueciomyk.com/
cordialement

Recette gâteau sport par (invité) (171.16.208.xxx) le 26/10/11 à 09:58:18

Tu as le recette directement car ton blog est bien fait, sympa, mais j'ai pas trouvé !!!

Recette gâteau sport par optitro (invité) (109.0.201.xxx) le 26/10/11 à 10:03:06

ah pas envie d'être sérieux!! il y avait gatorade sur le marché. le palet en carton maché sous le demi de bière du rade (estaminet,bar)n'est pas une friandise,qu'on se le dise chez les amateurs de bière d'après course non mais!!

Recette gâteau sport par DOMINO (invité) (88.167.124.xxx) le 26/10/11 à 10:46:16

BLOG REACTUALISE AVEC LA RECETTE EN TETE DE PAGE ..!:

bon allez , je vais m entrainer;....!
bonne journée.

http://www.dominiqueciomyk.com/

Recette gâteau sport par (invité) (92.90.23.xxx) le 26/10/11 à 11:09:35

alors cet recette

Recette gâteau sport par (invité) (171.16.208.xxx) le 26/10/11 à 11:14:17

Merci, je déteste les raisins secs, possible de remplacer par amandes pilées ?

Sinon, ça doit être bon tout ça !
J'essayerai

Recette gâteau sport par (invité) (82.196.52.xxx) le 26/10/11 à 11:21:21

Ben c'est pas dur : tu n'achètes pas des raisins, mais des amandes pilées!
Et au lieu de verser des raisins dans la préparation tu mets les amandes pilées que tu as achetées.
C'est pas dur! Ptain, ils sont cons les gens!!

Recette gâteau sport par (invité) (171.16.208.xxx) le 26/10/11 à 11:44:05

@ 82.196.52.xxx)

Et vieux naze : ma question était surtout par rapport aux apports énergétiques ...
Pour le reste, c a d la préparation, même un idiot écervelé comme toi aurait pû y arriver, sans nul doute. Pauvre mec.

Recette gâteau sport par general_yo (membre) (194.98.70.xxx) le 26/10/11 à 11:59:28

Moi aussi je me pose cette question, par quoi peut-on remplacer les raisins secs tout en gardant le même apport énergétique ?

Recette gâteau sport par (invité) (92.90.19.xxx) le 26/10/11 à 13:34:48

par des abricots

Recette gâteau sport par (invité) (213.245.209.xxx) le 26/10/11 à 22:20:20

En tapant dans google "dessert énergétique pour les sportifs", il y a des suggestions ... Allez, Messieurs, tous aux fourneaux !

Recette gâteau sport par (invité) (78.245.96.xxx) le 26/10/11 à 22:58:34

Ma question va peut etre vous paraitre con mais ça sert a quoi un gatosport? Vous l'utilisez quand et dans quel but?

Recette gâteau sport par (invité) (92.90.23.xxx) le 26/10/11 à 23:40:15

donne tes recettes

Recette gâteau sport par (invité) (213.245.209.xxx) le 26/10/11 à 23:55:41

Voici des recettes :

Voir le lien "www.irbms.com/rubriques/.../recette-gateau-sport.php"

Moi, je vais me coucher car je suis épuisée ...

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