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Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par BATOA (membre) (82.125.183.xxx) le 10/11/04 à 23:42:35
Tout est dit ...
(Projet d'article ..)
A + Cordialement BATOA
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par Frédéric (membre) (194.158.98.xxx) le 10/11/04 à 23:43:35
Bonsoir,
J'y serai.
Il y aura Raztaboule aussi (ça va ton genou au fait ?).
Fred
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par BATOA (membre) (82.125.183.xxx) le 10/11/04 à 23:53:03
Au fait, j'y serais aussi avec un objectif de 4H15 pour mon premier marathon ...
A + Batoa ( désolé de ne pas l'avoir précisé plus haut)
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par steph87 (invité) (invité) (82.121.0.xxx) le 10/11/04 à 23:55:19
J'y serais moi aussi. (il me tarde d'y être d'ailleur)
Objectif 3h15 voir un peu moins.
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par Rinti/La Pluche (membre) (83.157.81.xxx) le 11/11/04 à 08:57:00
Bonne chance pour ce beau marathon.
S'il n'y a pas trop de vent du côté du port des Minimes, vous pouvez espérer un chrono.
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par Delphine (membre) (invité) (80.118.218.xxx) le 11/11/04 à 12:04:00
Bonjour,
Non pas moi, mais il y aura Ronan aussi sauf s'il se perd en Irlande :o)
Delphine
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par (invité) (213.103.197.xxx) le 11/11/04 à 20:49:15
salut !
j'y serais aussi, inch allah, par contre je n'espere pas un chrono , pour moi ce sera juste un coupe vent, s'il en reste a l'heure ou j'arriverais ;)
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par (invité) (213.103.197.xxx) le 11/11/04 à 20:50:32
ct raztaboule au dessus !
A+
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par rascal (invité) (invité) (213.41.184.xxx) le 11/11/04 à 22:24:54
Moi itou, ptét avec Ronan en bagnole, par contre pour l'hebergement toujours rien trouvé, si quelqu'un a un plan ou une place de libre en hotel, suis pret a partager les frais, sinon je dors dans l'Espace :-(((
et si on se faisait une petite boufe spaghetos le samedi soir ?
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par boucleduconf (membre) (84.97.55.xxx) le 11/11/04 à 22:39:55
L'année dernière j'avais trouvé un gîte sympa mais loin de LA rochelle (20 km). Tu trouveras ça sur gîte de France .. ceci dit je m'y etais pris en septembre
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par steph87 (invité) (invité) (83.114.29.xxx) le 11/11/04 à 22:48:15
va voir sur le site du marathon, il y a un coureur qui ne peux plus y aller et qui avait une chambre réservée
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par Frédéric (membre) (194.158.98.xxx) le 11/11/04 à 23:15:23
Vous inquiétez pas Raztaboule a plein de place chez lui, il habite juste sur le parcours en plus (merci Raztaboule mais je serai en belle compagnie).
Blague à part élargissez votre recherche autour de La Rochelle : Aytré, Puilboreau, Périgny, Lagord, La Pallice, Laleu, Angoulins, Châtelaillon. Evidemment si vous dormez loin il faut être envoiture pour rejoindre le départ le dimanche matin.
Regardez sur le site du marathon, il y a un forum.
http://www.marathondelarochelle.com/
Fred
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par raztaboule (membre) (193.218.15.xxx) le 12/11/04 à 09:27:45
sincérement se serait avec plaisir, mais ma femme fait une déprime à l'idée d'une horde de marathonien squattant le salon et se reveillant a 5h du mat' pour bouffer des pates!! ( a noter qu'elle a deja la nausée a la vue d'une paire de running, donc... )
Mais comme le dit Fred faut pas hesiter a sortir de la rochelle. A 20km/25km il faut compter 15mn de route , ca roule vraiment bien.
A plus!
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par Rom (membre) (217.167.49.xxx) le 12/11/04 à 11:29:14
J'y serais aussi avec comme objectif de descendre enfin sous les 4h sur un marathon.
En esperant que tous mes bobos auront disparu d'ici la, je fais un test de reprise demain apres 10 jours d'arret.
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par noel (invité) (invité) (83.154.106.xxx) le 12/11/04 à 16:35:22
je serais là aussi avec un objectif de moins de 4 heures en espèrant que le temps soit de la partie, j'ai trouvé une chambre dans un hotel à chatelaillon,apprament la chambre était pour 2 et je suis tout seul...rascal s'y ça t'intérésse....
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par jog (invité) (invité) (81.53.39.xxx) le 12/11/04 à 23:22:16
moi aussi la rochelle avec4 copains de club nous dormons a la résidence lafayette ;hotel sympa ,cool, et, trés bon acceuil.petit déjeuner très copieux. nous participons a la pasta pour changer un peu. temps espéré ?pas important ;finir ; et sans blessure seras déja bien; je souhaite a tout ceux qui y vont une très bonne course. et a ceux qui n y vont pas ;peut ètre l année prochaine
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par pascal (invité) (invité) (81.49.52.xxx) le 13/11/04 à 16:59:08
je recherche un dossard pour le marathon de la rochelle
tel 0682257841
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par raztaboule (membre) (193.218.15.xxx) le 15/11/04 à 16:18:05
plus que 137 heures avant le depart.
donc si tout va bien dans 141heures 18mn et 32 secondes je suis marathonien !!! :)
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par raztaboule (membre) (193.218.15.xxx) le 15/11/04 à 16:19:25
pffff.... j'ai oublié une semaine..... trop préssé !!
309heures.... et combien de sorties ???
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par Frédéric (membre) (217.128.42.xxx) le 15/11/04 à 16:25:59
Pascal,
La semaine dernière il restait une centaine de dossards, contacte l'organisation :
info@marathondelarochelle.com
05 46 44 42 19
Raztaboule,
J'ai reçu le carton, dossard n° 499, tiens c'est le même numéro qu'au 20 km de Paris.
Fred
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par raztaboule (membre) (193.218.15.xxx) le 15/11/04 à 16:57:35
ha ha !!!
plutot bon signe alors ?
J'ai pris les temps effectués par les mecs qui avait mon dossard en 2001,2002,2003 et j'arrive a une moyenne de 4h22mn ce qui me semble tout a fait raisonnable compte tenu de la longueur de mon fémur, bien que un peu au dessus des predictions de mon marabout (4h18mn32s).
Tiens pendant que j'y suit je soumet a l'approbation/critique générale les deux dernieres semaines prévues avant le jour J :
Ce soir 1h30 avec 2x15 a 90%fcm
Mercredi 2h avec 2x30 a 85%fcm
Vendredi 1h45 avec 3x15 a 85%fcm
Dimanche 1h45 endurance
Lundi 1h30 endurance
Mercredi 1h endurance
Jeudi 1h de vélo tranquille
Samedi 30mn pour se detendre
Dimanche 42km 195 avec 195 metres a fond :)
Qu'en disent ceux qui en sont a leurs xiéme prepa matathon ?
Bye.
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par Frédéric (membre) (217.128.42.xxx) le 15/11/04 à 17:12:09
Raztaboule,
Si je cours comme aux 20 km de Paris oui...
Une année à Stockholm j'avais déjà eu le même numéro.
Je la trouve un peu copieuse ta dernière semaine.
Pour info voici ce que j'ai prévu :
dimanche : endurance 1 h 45 mn (±21 km)
mardi : endurance 1 h
mercredi : endurance 45 mn
samedi : endurance 25/30 mn
dimanche : 42,195 km
Tiens ce week-end je serai sur place, j'irai sans doute courir le long du canal, ou bord de mer, je ne sais pas encore.
Fred
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par raztaboule (membre) (193.218.15.xxx) le 15/11/04 à 17:18:12
ce WE c'etait gros soleil avec pas mal de vent quand meme, (j'ai bien failli m'envoler aux minimes) si on a ca dans deux semaines avec un poil moins de vent ca va etre terrible !! :)
A+.
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par steph87 (invité) (invité) (82.121.130.xxx) le 15/11/04 à 18:58:29
Si je peux me permettre Raztaboule, elle me parait beaucoup trop chargé ta semaine. Tu risque fort de manquer de jus le 28.
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par (invité) (195.93.102.xxx) le 15/11/04 à 23:12:02
Je serais partant aussi le 28.
Objectif : Terminer en bonne forme si possible en moins de 4 heures.
Femme et enfants au bord de la route pour m'encourager.
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par (invité) (213.103.197.xxx) le 15/11/04 à 23:25:31
au contraire Stef pas de problémes, jai du mal a evaluer ce qui est raisonnable...
Je vais m'aligner sur la durée et le nombre de sortie de Fred.
Merci de vos avis.
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par (invité) (invité) (83.100.168.xxx) le 11/03/05 à 16:26:38
Bonjour, je voudrais aller a La Rochelle faire mon premier marathon, qui sais les imformations?
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par th (invité) (82.64.227.xxx) le 11/03/05 à 16:32:02
voici l'adresse du site :
http://www.marathondelarochelle.com/
(conseil : parcourir le forum qui est une bonne mine d'info)
cordialement
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par jog (membre) (83.195.156.xxx) le 11/03/05 à 16:36:04
moi aussi;on change pas une équipe qui gagne...
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 11/03/05 à 17:07:32
Jog,
Tu as 3 mois et demi de retard ou 8 et demi d'avance pour 2005. Tu parles du semi peut-être ?
Et pour la météo on change quelque chose par rapport à novembre dernier?
Fred
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par jog (membre) (83.195.32.xxx) le 11/03/05 à 21:20:30
8 1/2 d avance...bon courage Fred pour Paris.
a+
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par Frédéric (membre) (82.123.231.xxx) le 11/03/05 à 21:39:04
Du courage, du courage... je ne vais pas à l'abattoir quand même. Tu y seras le 27 novembre ?
Fred
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par jog (membre) (83.195.32.xxx) le 11/03/05 à 21:49:57
Si tout va bien d içi là ; je serai à la rochelle en nov, j aime bien la rudesse du climat à cette époque là...
a+ jog.
Marathon de la Rochelle, qui y va ??? par Frédéric (membre) (82.123.231.xxx) le 11/03/05 à 22:16:05
Début novembre je serai juste en face, un poil plus au sud, juste de l'autre côté de l'Atlantique, une grande ville qu'on appelle New-York.
Bon on ressortira ce post vers octobre alors...
Fred
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