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alimentation Saintélyon par (invité) (109.10.243.xxx) le 03/11/11 à 10:44:20
Bonjour.
Je voulais juste savoir si qqun connait la compo des ravitos sur la Saintélyon (ce sera une première). Qu'est-ce qu'on est obligés d'avoir sur soi ou pas... (solide, liquide). Peut_on tout faire "en liquide" ? Je ne connais que les emplacements des ravitos indiqués sur le site. Quelques conseils ... Merci.
alimentation Saintélyon par JC (invité) (92.152.255.xxx) le 05/11/11 à 15:19:16
De mémoire,tous les ravitos proposent les classiques bananes, chocolats, fromage saucisson raisins sec eau pétillante, coca, sirop de menthe et thé, a l'exception de Sainte Catherine et Soucieux ou on trouve en plus de la soupe.
Attention, il y a souvent du monde aux ravitos*, donc prend de quoi te ravitailler aussi au cas ou.
*quoique cette année les relais partiront avant les solos, donc il devrait y avoir nettement moins de monde sur le parcours!
A+
alimentation Saintélyon par Grokikipoilu (invité) (77.200.231.xxx) le 05/11/11 à 15:50:33
Il y a ussi du fromage, des gateaux apéros (lol). ne t'inquiète pas, il y a largement ce qu'il faut !!
alimentation Saintélyon par Edgar (invité) (85.168.183.xxx) le 05/11/11 à 15:53:10
Soupe et sauciflard..!! Tout ce qu'il faut pour tenir jusqu'à l'arrivée.
Ca aide de parler aux ultra trailers sur un trail ou on est moins bien et de les voir s'éplucher le saucissons pour aller au bout sans problème.
Qui l'eut cru? Certainement pas moi.
Le jour ou un fabricant invente une poche à soupe, je cours l'acheter.
alimentation Saintélyon par Grokikipoilu (invité) (77.200.231.xxx) le 05/11/11 à 15:56:09
Sinon, je te conseille de manger du "solide" régulièrement et surtout du salé à partir du 35 éme (St genoux)
alimentation Saintélyon par pote agé (invité) (109.0.201.xxx) le 05/11/11 à 15:59:36
l'eusses tu crue que je l'achetasse ainsi
ta soupe aux potes iront? ouaiiiii je sors
alimentation Saintélyon par lolos (membre) (88.167.61.xxx) le 05/11/11 à 20:43:20
Les relai partent avant ??? il me semblait qu'ils partaient à 2 heures du mat
alimentation Saintélyon par lolos (membre) (88.167.61.xxx) le 05/11/11 à 20:47:03
Oups je dis des connerie ils partent bien avant à 23h45 et les solo 24 h
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