Changement de chaussures

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Changement de chaussures par pachag (invité) (92.150.51.xxx) le 10/12/11 à 16:05:17

Bonjour à tous,

Etant en lycée militaire, je suis passée du vtt en compétition avec course à pied occasionnelle à sortie vtt occasionnelle et course à pied régulière.

Je cours sur des terrains variés qui vont de la route, aux sentiers de colline vallonnés défoncés en passant par la piste (médiocre du lycée, mais piste quand même).

Je viens d'arriver au bout de mes pégasus année .. 2009 je crois.

J'use mes chaussures sur l'extérieur au niveau du talon, et mon podologue à confirmer que je devais choisir mes chaussures en fonctions.

De plus, j'ai tendance à avoir des douleurs au niveau du muscle tibial antérieur quand je cours sur du dur (goudron ou piste). Je ne sais pas si ça joue dans le choix des chaussures.

Je cours entre 2 et 4 fois par semaines du footing lent aux séances de VMA ou de seuil bien costaux.

Pouvez vous m'aider à choisir mes chaussures ?

Merci :)

Changement de chaussures par Frédéric (membre) (82.123.92.xxx) le 10/12/11 à 17:50:02

Si les Pegasus te convenaient, reprendre des Pegasus peut-être ?
Fred

Changement de chaussures par Serge92 (membre) (90.2.18.xxx) le 10/12/11 à 18:35:13

ton podo ne doit pas avoir fait une formation sport....dire que l'on use ses chaussures au talon nr donne pas une indication sur le déroulé du pied ....et c'est paramètre qui est à prendre en compte pour orienter ton choix sur un type de chaussure.....neutre ou avec controle de pronation....

Changement de chaussures par lolos (membre) (88.167.61.xxx) le 11/12/11 à 08:32:21

Ton podologue t'a fait de semelles? car perso j'en ai chez un podo di$u sport et depuis je prend des universelles.

Après pour le choix, va dans un magasin spécialisé avce des vrai vendeur, explique leur ce que tu fait, essaye plusieurs paire et choisi celle ou tu es le mieux.

Changement de chaussures par Frédéric (membre) (83.202.10.xxx) le 11/12/11 à 12:27:55

En principe un podologue devrait vérifier le déroulé du pied en mouvement.
Fred

Changement de chaussures par pachag (invité) (109.208.147.xxx) le 18/12/11 à 15:51:24

Le podologue a bien regarder en marchant !

Pensez vous que le modèle de chaussure et l'usure puisse être responsable des douleurs dans le muscle tibiale ?

Changement de chaussures par (invité) (78.225.173.xxx) le 18/12/11 à 16:52:53

tu gardetes chaussurees beaucoup beaucoup trop lontemps
une chaussure est HS bien avant d'avoir des trace d'usure , pas etonnant que tu sente des douleurs un peu partout en courant (durée maxi d'une paire de chaussure (1500 km mais certaine sont h s a 1000 km et des coureurs de constitution solide supporte 2000 km )
en courant 3 x semaine avec une dizaine de km par sortie tes chaussure ne devrait pas depasser 1 ans ceci dans lhypothese la plus defavorable si tu court plus et bien çà peut etre 2 ou 3 ou 4 fois par an

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