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vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par HIHIHIHIHIHIHIHI (invité) (81.64.3.xxx) le 17/12/11 à 12:42:29
du genre : "si j'avais des chaussettes noires au lieu des blanches j'aurai mis 5' de moins"...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (78.114.108.xxx) le 17/12/11 à 12:47:11
ou alors j'ai pas mis ma ptite culotte porte bonheur
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 17/12/11 à 13:19:28
Il y a une trentaine d'années j'entraînais un coureur qui pour lui ratait presque toutes ses courses parce que :
j'étais dans un jour sans.
Il avait presque que des jours sans en course.
Fallait que je fasse "avec"
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Dare (invité) (82.123.11.xxx) le 17/12/11 à 13:19:50
suffit de lire un peu partout les compte rendus des courses sur le forum, c est un florilège.
ca faisait pas la distance, y avait trop de faux plat, j ai été gêné par des coureurs + lents etc...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par PapaPingouin (membre) (2.13.241.xxx) le 17/12/11 à 13:26:02
Perso, au dernier Menestrail, j'ai foiré car j'avais mes règles, et comme je suis un mec, je n'étais pas habitué
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Guillaume (invité) (78.119.118.xxx) le 17/12/11 à 13:43:11
ça sent le bon post ça !
+1
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (109.0.201.xxx) le 17/12/11 à 14:00:01
j'avais un sanglier sur le feu!
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (78.227.160.xxx) le 17/12/11 à 14:03:10
J'ai fais des nuits blanches cette semaines :)
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Ced (invité) (84.101.218.xxx) le 17/12/11 à 14:24:25
Je me suis présenté "cramé" au départ de la course (pour un marathon) et le pire, c'est que je pense que c'est vrai.
Ced
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par bilourun (invité) (85.68.89.xxx) le 17/12/11 à 15:34:31
c'est ma femme ! Elle m'avait dit qu'elle serait à mi course pour m'encourager et elle y était pas ! du coup je l'ai cherché et je me suis déconcentré...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (87.91.123.xxx) le 17/12/11 à 15:41:26
j'ai pas eu le temps d'aller aux toilettes avant la course, ça marche aussi ça, ou bien yavait pas ce que j'aimais au ravito, il faisait trop chaud/froid et je m'y attendais pas,...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (86.221.231.xxx) le 17/12/11 à 15:42:48
Je me suis fait vacciner 2 jours avant la course (c'est vrai mais je ne sais toujours pas si c'est vraiment à cause de cela que je n'avais pas de jambes)
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par ELTITO (invité) (82.237.222.xxx) le 17/12/11 à 16:37:35
Je vous donnerai ma version demain soir après Houilles !!
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (109.0.201.xxx) le 17/12/11 à 16:42:27
(85.68.89.xxx
comme en supermarket allo t' ou. maintenant, s'il faut les chercher à la mi-course!!! bon un cas de divorce!!
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par PapaPingouin (membre) (2.13.241.xxx) le 17/12/11 à 17:18:09
ouais, mais mes sabots étaient tous neufs, pas encore rodés, j'ai bien perdu 15 minutes sur le 10kil'
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Le Pix (invité) (84.100.187.xxx) le 17/12/11 à 17:31:26
aucune idée, je ne fait jamais de contre-performance.
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (109.217.246.xxx) le 17/12/11 à 17:32:29
Mon lacet c'est défait !
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Le Pix le vrai (invité) (77.204.81.xxx) le 17/12/11 à 17:37:27
"Le Pix (invité) (84.100.187.xxx) le 17/12/11 à 17:31:26
aucune idée, je ne fait jamais de contre-performance."
Hélas, plus souvent des contre-perfs que des perfs ;)
Mon excuse préférée : taux d'humidité trop élevée :))
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Serge92 (membre) (90.44.92.xxx) le 17/12/11 à 17:37:35
Arrêtez vous allez casser le miroir.....:-) ...aux alouettes....
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (89.224.42.xxx) le 17/12/11 à 17:41:44
pour moi c'etait
"j'aurais pas du faire l'amour a ma femme toute la nuit avant mon marathon"
veridique,j'avais la bezette en feu le matin de la course
on m'avait dit un petit calin la veille pour bien dormir mais une fois le molose en route il est difficile a arreter hihihihihiihi
mais que c'est bon
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (109.0.201.xxx) le 17/12/11 à 17:52:23
quelle chance de se foutre du chrono! comme ça quand c'est mieux tant mieux, quand c'est moins bien, on a fait un bel entraînement! récemment, j'ai eu une panne d'oreiller, ça arrangeait bien ma flemme!
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par oputaintrop (invité) (208.54.5.xxx) le 17/12/11 à 19:15:29
Une excuse que j'utilise tres souvent : mon mec m'a defoncé toute la nuit dernière (dans l'anus).
optitro
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (109.0.201.xxx) le 17/12/11 à 19:23:27
208.54.5.xxx
insulter ça même pas
optitro le vrai
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Kev (invité) (2.5.28.xxx) le 17/12/11 à 21:23:14
"Mes chaussures ont trop d'adhérence "
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Redek (invité) (109.14.205.xxx) le 17/12/11 à 22:57:45
Je me suis pas entraînné depuis 3 semaines...
propos que l'on entend souvent à l'arrivée des courses.
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (92.90.23.xxx) le 17/12/11 à 23:56:43
Pour info je suis le créateur du post (IP de mon pc la j'ecrit avec mon pc) et surprise je ne retrouve pas le titre que j'avais créé censure sur le forum ??????????
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Olrik (invité) (178.192.75.xxx) le 17/12/11 à 23:57:11
"J'accompagnais ma femme sur cette course"
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (109.0.201.xxx) le 18/12/11 à 08:45:57
(92.90.23.xxx
parcontre, si le titre a disparu ,l'IP est restée!
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par cotche (invité) (82.240.48.xxx) le 18/12/11 à 11:48:12
"oué mais mon pic de forme c'est au printemps, enfin en mai, fin mai, le 28 mai"
"oué mais c'est une année bissextile, alors bon..."
"c'était marée haute ! comment veux-tu..."
"ma belle-mère vient manger à midi"
"mes écouteurs tiennent pas dans mes oreilles"
"franchement c'était mal balisé"
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (81.64.3.xxx) le 18/12/11 à 20:03:30
à 109.0.201.
confirme ce que j'ai écrit plus haut
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (109.0.201.xxx) le 18/12/11 à 20:12:52
yes we quennote. ouai la qualité des oreiller est en hausse. Sortir du lit devient difficile!!
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par pat22 (invité) (2.11.85.xxx) le 18/12/11 à 20:14:46
je reviens de blessure...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (78.251.42.xxx) le 18/12/11 à 21:30:37
Ma copine m'a vidé de tous mes glucides cette nuit... ^^
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par ami doptitro (invité) (88.171.128.xxx) le 19/12/11 à 02:16:10
J ai du rassurer mon pote dans le sas sur le fait que c est pas moi qui fait des allusions sur sa sexualité, et comme il ne m a pas cru je l ai frappé du coup on a loupé le depart.. on a ensuite couru ensemble main dans la main en oubliant le chrono.
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (109.0.201.xxx) le 19/12/11 à 07:18:33
..............................................................
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par SpeedyGon (invité) (193.164.156.xxx) le 19/12/11 à 12:05:22
Ouais j'ai commencé trop doucement car je voulais faire un negative split (à la one again) tu comprends... j'ai trop voulu gérer quoi... la prochaine fois je te la fumes cette course.
"Et puis l'année d'après je recommencerai... et puis l'année d'après..." DB
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par @@@tchoum (invité) (83.206.138.xxx) le 19/12/11 à 12:12:36
envie de grosse comission des le départ de la course (véridique, vécu à mon dernier semi).
bein ca vous plombe la course ;)
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par fantomas60 (invité) (79.174.228.xxx) le 19/12/11 à 13:02:13
Y'a aussi l'excuse (que j'utilise honte à moi) :
" d'toute façon, j'avais prévu de faire ça relax en vue de la prochaine course où là j'vais déchirer"
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (90.18.197.xxx) le 19/12/11 à 22:07:31
avec des si on coupe du bois
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Rom (membre) (88.160.185.xxx) le 19/12/11 à 22:23:37
"je suis parti trop vite"
je la tiens bien celle là, la faute à Prefontaine...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Olivier (invité) (85.168.78.xxx) le 19/12/11 à 22:31:51
Génial ce post !
J'adore l'excuse du negative split !
Y en a une autre que j'aime bien : "j'avais mis un Short de tennis et ca a frotté à mi-course" !
Par contre il y a une excuse qui revient souvent et qui mérite débat : les rapports sexuels la nuit qui précède la course...beaucoup recommandent le rapport...à débattre...de toute urgence...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (78.114.153.xxx) le 19/12/11 à 23:26:19
j'ai pas pris mes médicament et ma poudre energisant qui boost mes perf de 10%
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (81.64.3.xxx) le 19/12/11 à 23:51:33
les rapports sexuels détentent et sont donc conseillés jusqu'à une heure avant la course. limiter la durée de l'acte si la course est longue, par exemple un marathon. prendre mon pied ne m'a jamais empeché de finir une course... quand à la performance...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (90.80.164.xxx) le 20/12/11 à 10:30:48
J'ai bu un verre de vin hier soir, je savais que j'aurai pas du !!! je suis sur que j'aurai gagné deux minutes sur ce 10km
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Fan Derrick Huitre (invité) (90.25.112.xxx) le 20/12/11 à 12:26:22
mon coche (moi) ma dit de faire ce 10 à allure marathon moins 0,7% de la vma que j'estime a 17,1699. j'ai réussi à faire mon dernier 400m a 16,2468 environ. j'ai pas fais le chrono, mais dans 6 mois, je pourrai
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Serge92 (membre) (90.2.17.xxx) le 20/12/11 à 12:30:31
90.25....je pense après de très longues gestations méningées qu'il y a une coquille dans tes propos....:-)
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Fan Derrick Huitre (invité) (90.25.112.xxx) le 20/12/11 à 12:42:04
ha bon? pourtant ma calculette fonctionne au photvoltazote likid, y a pas d'erreur.
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (81.80.44.xxx) le 20/12/11 à 13:59:34
c'est de la faute de mon gps il m'indiquait pas la bonne vitesse sinon j'aurai fait au moins 4 ou 5 km/h de plus
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Herik Huitre (invité) (149.6.166.xxx) le 20/12/11 à 14:08:10
J'ai été décontenancé par la présence sur le site de départ de François PaysBas.
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (109.0.201.xxx) le 20/12/11 à 14:11:27
qu'il y a une coquille dans tes propos
ce serait pas une perle? (blp alacorde)
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Djam75 (invité) (89.30.124.xxx) le 20/12/11 à 14:41:29
Moi, un pote m'a dit après le semi de Paris, je n ai pas fait la course à fond car j avais un avion à prendre le soir de la course (et pas la veille)....
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Mi-cuite (invité) (195.25.92.xxx) le 20/12/11 à 14:51:13
J’avé prévu de courir à 13,262 km /h pasque j’avé fai sa sur ma dairniere sorti alure marathon à une FC de 152, mais jé couru à 13,622 km/k sur lé 2 premié km pasque je me souvenai pu et j’ai intervertu les chiffes. Neureusement j’ai rgardé ma FC kétai à 154 et la jme suis di ya un probleme. Ducou jé ralenti, métro, et jé perdu 2 mn.
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Fan Derrick Huitre (invité) (90.25.112.xxx) le 20/12/11 à 16:52:18
Mé de kiss mokton issy?
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Yann Arthus Bertrand (invité) (78.119.96.xxx) le 20/12/11 à 16:54:15
Je me suis arrêté prendre quelques photos ... mais j'avais plus de batterie ...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (77.198.169.xxx) le 20/12/11 à 16:54:54
:))) joli pseudo...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (81.80.44.xxx) le 20/12/11 à 17:16:16
Lors du coup de feu de départ j'me suis apercu que j'avais pas les deux mêmes chaussettes, j'ai été obligé de retourner à la voiture pour en changer, en plus y'avais du vent donc tout seul sur la route quand je suis reparti bah c'était dur
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Le Pix (invité) (84.100.187.xxx) le 20/12/11 à 17:21:00
Une contre performance se produit lorsqu'un entrainement est mal conduit. Un bon plan d'entrainement et des allures maitrisées restent le meilleur gage de réussite. Alors faites comme moi, entrainez vous judicieusement.
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Ventrard (invité) (78.119.96.xxx) le 20/12/11 à 17:21:38
J'avais mis mon dossard dans le DOS, alors les organisateurs ont pas voulu me laisser entrer dans le stade ... Ca m'a fait perdre un tiers de demi de nanoseconde le temps que je leur explique ...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Le Pix le vrai (invité) (217.111.195.xxx) le 20/12/11 à 17:26:01
"Une contre performance se produit lorsqu'un entrainement est mal conduit. Un bon plan d'entrainement et des allures maitrisées restent le meilleur gage de réussite."
Pas mieux :)
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Super miro (invité) (78.119.96.xxx) le 20/12/11 à 17:28:52
J'avais confondu le faux @LePix avec le vrai @LePix ... alors forcément ça m'a enduit en horreur (euh erreur) ...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Rose (invité) (90.21.5.xxx) le 20/12/11 à 17:31:38
"J'ai mal au dos tous mes amis sont morts" reste ma préférée.
(dédicace aux fans des simpsons)
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Mi-cuite (invité) (195.25.92.xxx) le 20/12/11 à 17:32:19
Toute reusemblance avec un pair sonnage existen seurai pur forfaiture (chai pas cque ca veu dire ma ca en jaite)
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (82.196.52.xxx) le 20/12/11 à 17:51:08
Pendant la deuxième partie du trail du Sancy, alors que contre toute attente j'étais dans les temps que j'avais prévus, un gugusse est venu me tenir la jambe (c'est le cas de le dire) pour m'expliquer que s'il courait lentement (lire : avec des femmes, dont moi) c'est parce qu'il avait accompagné un copain la veille (pour le prologue du trail).
Un classique celle-là. C'est incroyable le nombre de gens qui se présentent à une course (même quand le prix d'inscription est élevé) avec un kilométrage conséquent la veille.
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (82.196.52.xxx) le 20/12/11 à 17:52:46
Et sinon une année, une copine a soit-disant foiré le deuxième relais d'une course (le 50 km des dômes pour ceux qui connaissent) car la veille elle "avait fait 120 km de vélo".
C'est ce qu'elle m'a dit.
A une autre copine (la troisième relayeuse) elle a dit qu'elle s'était perdue.
Et à son ex elle a dit qu'elle avait fait une crise d'asthme.
Moi je crois surtout qu'elle a marché.
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Jack du tronc (invité) (81.66.141.xxx) le 20/12/11 à 18:40:41
J'étais passé sous un train la veille, alors forcément j'ai manqué de jambes!
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par zyglute57 (invité) (193.250.6.xxx) le 20/12/11 à 20:31:49
j'avais une bonne gasto, résultat : autant d'arrêt caca que de ravitos !
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par coupecoupe (invité) (62.201.142.xxx) le 20/12/11 à 20:33:43
je me suis perdu dans les bois en coupant, du coup j'ai perdu 10min au lieu d'en gagner 5
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par R. (invité) (213.221.124.xxx) le 20/12/11 à 21:20:38
j'ai trop voulu gérer, du coup à l'arrivée, j'en avais encore beaucoup sous le pied, mais c'était trop tard
(moi, la dernière fois)
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (82.224.236.xxx) le 20/12/11 à 21:42:32
j'ai parcouru au moins 50 bornes dans les rues de NYC avant le jour J. Au 2ème semi,j'avais plus de jambes..Je ne comprends pas.
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par corridor (invité) (31.36.41.xxx) le 20/12/11 à 21:55:33
c passque je suis trop une merde et que je sais pas courir.
'tin mais c pas bidon ça en fait...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (2.10.146.xxx) le 21/12/11 à 12:40:04
j'ai parcouru au moins 50 bornes dans les rues de NYC avant le jour J. Au 2ème semi,j'avais plus de jambes..Je ne comprends pas.
Je ne sais pas si elle bidon celle là mais c'est celle que j'ai utilisée :)
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Père Noël (invité) (78.119.96.xxx) le 22/12/11 à 09:12:12
Je courais déguisé et je trimbalais sur le dos une hotte de 15 kg, alors forcément, mon chrono s'en est ressenti ...
(en plus, il fallait que je m'arrête pour faire mes livraisons) ...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Alacorde (invité) (86.197.77.xxx) le 22/12/11 à 09:29:19
Impossible, ce n'est pas toi le Père Noël !
On lit sans cesse ici que le Pix est une ordure, non ?
Or on sait depuis longtemps que le Père Noël est une ordure, non ?
Donc le Père Noël, c'est le Pix !
Trouve toi une autre excuse bidon.
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (89.226.214.xxx) le 22/12/11 à 10:51:49
"mes chaussures étaient pas en forme ce matin"
"yavait de l'huile de palme dans mes céréales"
"j'ai bouffé 12 gatosport tellement c'était bon"
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Rose (invité) (90.21.5.xxx) le 22/12/11 à 11:01:03
Ah un truc que j'ai lu et qui m'a tué xD
"j'ai mis de la crème chauffante sur mes cuisses pour pas avoir froid dans les starting block, non seulement ça a pas marché mais en plus quand j'ai commencé à courir ça m'a frotté sur les valseuses, j'ai été obligé de partir sous la douche tellement ça me brulait"
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par fan de booçe (invité) (149.6.166.xxx) le 22/12/11 à 11:09:25
j'ai été géné sur la ligne de départ par toutes les tortues qui ne respectent pas les sas et qui explosent dans le premier kilo car elles se mettent en surrégime en tentant de suivre les coureurs classes !
Alors les gras du bide et les poufs merçi de vous mettre derrière les coureurs classes B;. de P. !!!
Puis arrêtez de nous faire chier avec les bip bip de vos cardios bande de garminés !!!!!!!!!!!!!
Mettez vous à la marche nordique sans baton, ne pas confondre avec la rando.
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Tortue sourde (invité) (78.119.96.xxx) le 22/12/11 à 11:19:14
Ah s'cusez, la prochaine fois, promis juré craché, je me placerais sur le trait de la ligne de départ ...
Mais je voulais être vraiment sûr d'entendre le coup de pistolet ...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par jojo (invité) (82.255.40.xxx) le 22/12/11 à 12:34:00
Véridique, marathon la rochelle , arrivé en voiture a 8h apres 200 bornes , dormi 4h a peine, somnolé dans le coffre et failli dormir et du coup arrivé au depart a la derniere seconde juste a temps , mais reussi a doubler 7500 personne mais pas plus
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par (invité) (81.252.90.xxx) le 22/12/11 à 13:08:49
J'ai raté la dernière course à laquelle j'ai participé parceque j'ai utilisé un plan d'entrainement trouvé sur course a pied .net ...
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par petit fûté (invité) (78.119.96.xxx) le 22/12/11 à 13:11:44
Je l'ai fait E X P R E S ... Yyyesss !
ben oui, le dernier gagnait un trophée (véridique, y'a des courses où le dernier est récompensé d'être dernière : trop cool ...)
vos excuses bidons pour tenter d'expliquer une contre-performance... par Olivier (invité) (90.43.173.xxx) le 22/12/11 à 13:22:56
Y avait pas les meneurs d'allure sur les temps qui me convenaient....
3h45 et 4h, et moi je voulais faire 3h52.... du coup, j'ai fait 4h13 !!! :D
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