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y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (78.225.173.xxx) le 17/12/11 à 23:11:20
qui ont un gros difference de resultat en cross et route , je parle pas du fait que le niveau est superieur en cross , mais bien d'une comparaison avec les coureurs de meme niveau ,
je ne sais pas courir sur un terrain instable ,je suis mauvais en relance j'ai besoin d'une route bien dur sous mes pieds ,et je sais pas me placer dans un peloton dense .
y en as t'il d'autre comme moi ousuis je le seul a avoir une si grosse difference de niveau cross /route
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (82.124.140.xxx) le 17/12/11 à 23:16:35
je pense que le cross est tres specifique, technique et probablement s'apprehende tres jeune,en equipe; apres, on se debrouille comme on peut
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (78.225.173.xxx) le 17/12/11 à 23:35:11
un style de foulée peu t'il etre inadapter au cross
y en as t'ild'autre comme moi? par optitrio (invité) (208.54.5.xxx) le 18/12/11 à 04:09:32
Je ne sais pas répondre a votre question, mais ce dont je peux vous assurer, c'est que je suce des boucs!
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (92.90.19.xxx) le 18/12/11 à 05:32:08
il y a deux optitro lequel le vrai
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (89.84.221.xxx) le 18/12/11 à 06:21:36
a comparaison avec un coureur de même niveau où je cours, sur la route il y a un ecart de 10s sur 10km avec ce coureur alors qu'en cross, il peut facilement me mettre 1min en fait il ne faut pas avoir peur d'etre dans le rouge tout de suite. Mais c'est vrai que c'est frustrant d'etre derriere des types que ti bats sur route. Aprés chacun son terrain de jeu favoris!!!!!!!!!
y en as t'ild'autre comme moi? par optitro (invité) (208.54.5.xxx) le 18/12/11 à 07:07:55
C'est moi le vrai optitro. L'autre abruti (notez bien son IP 109.0.201.xxx ) est le faux-soyeur.
Nous sommes par contre tous les deux sodomites.
optitro (le vrai)
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (92.90.19.xxx) le 18/12/11 à 07:52:17
tu penses a ca au Q
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (109.0.201.xxx) le 18/12/11 à 08:05:21
(208.54.5.xxx
@92 à ton avis ? c'est le style de qui les débilité que tu peux lire? tiens d'ailleurs, je vais déposer sa signature au bon endroit
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (92.90.19.xxx) le 18/12/11 à 08:30:30
c est un nul j
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (109.0.201.xxx) le 18/12/11 à 08:38:18
(208.54.5.xxx
le porteur de cet IP est un psychopathe. quelqu'un de tout à fait insignifiant. Probablement très introverti et refoulé, ne supportant pas de trouver chez d'autre ce qu'il est incapable d'acquérir. Il peut probablement devenir un violeur ou un pédophile
et vous le croisez tous les jours, mais il est si inexistant, que vous ne le voyez pas. bref un cas
social digne de la psychiatrie. Sujet à qui un stage en prison conviendra puisque notre société, n'a plus le temps de soigner ces gens là.
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (78.225.173.xxx) le 18/12/11 à 10:19:51
et des que le terrain est boueux cela devient une catastrophe
y en as t'ild'autre comme moi? par Eole (invité) (82.125.2.xxx) le 18/12/11 à 10:23:16
A l'inverse tu as des cas comme moi, des gars toujours devant moi sur route, finissent quasiment toujours derrière dès qu'il s'agit d'un trail bien vallonné...
Mais, c'est comme ça, on a des qualités et des défauts qui nous sont propres, et qui font qu'on est "meilleur" dans telle ou telle condition.
y en as t'ild'autre comme moi? par Isabelle (invité) (83.202.59.xxx) le 18/12/11 à 14:16:19
@92.90.19/23 : et toi, il ne t'arrive jamais d'emprunter des pseudos qui ne t'appartiennent pas ?
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (109.0.201.xxx) le 18/12/11 à 15:24:57
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y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (92.90.23.xxx) le 18/12/11 à 16:42:12
non madame
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (82.122.163.xxx) le 18/12/11 à 16:45:58
Optitro, le vrai, 109 quoi, c'est toi le psychopathe qui répond à chaque provocation et les alimente, ça donne vraiment envie de te charrier, ça t'arrivait pas déjà à l'école?
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (82.233.159.xxx) le 18/12/11 à 17:05:14
je suis pareil. Il faut dire que je ne fais pas prépa spécifique pour le cross.
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (109.0.201.xxx) le 18/12/11 à 17:09:13
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y en as t'ild'autre comme moi? par optitcul (invité) (208.54.5.xxx) le 18/12/11 à 17:13:01
Oui mes petits camarades me passaient la bite au cirage et me brimaient. J'aimais ça, ça m'excitait meme ...
optitro
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (109.0.201.xxx) le 18/12/11 à 17:18:08
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y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (92.90.23.xxx) le 18/12/11 à 18:30:27
il y a une personne sur ce forum qui devrait se faire soigné car ses propos font peur
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (92.90.23.xxx) le 18/12/11 à 19:18:36
pourquoi tous ces points
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (109.0.201.xxx) le 18/12/11 à 19:31:19
@92 90 23 à cause de l'odeur!
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (92.90.19.xxx) le 18/12/11 à 20:59:51
sa sent quoi
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (92.90.19.xxx) le 18/12/11 à 21:08:05
la M..
y en as t'ild'autre comme moi? par optitro (invité) (208.54.5.xxx) le 19/12/11 à 00:34:15
J'aime l'odeur du kk. C'est comme quand mon mec me defonce.
optitro, 57 ans.
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (109.0.201.xxx) le 19/12/11 à 07:18:58
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y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (92.90.19.xxx) le 19/12/11 à 07:27:26
ta pas fini de racomter des conneries
y en as t'ild'autre comme moi? par (invité) (78.225.173.xxx) le 16/01/12 à 12:55:15
çà confirme ce que je pense je n'arrive pas a m'adapter au cross y'en a t'il d'autre?
y en as t'ild'autre comme moi? par lalpiniste (membre) (83.203.228.xxx) le 16/01/12 à 13:41:11
J'ai beaucoup de mal en cross également, mais je travaille : séances de côtes, footing plus régulier sur terrain instable, footing avec chemin tortueux pour effectuer des relances, et avant les cross, échauffement des chevilles et j'évite de me focaliser sur ma foulée, et ça commence à venir !!!
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