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convalescence suite à fracture de fatigue. par fanch29 (invité) (109.3.130.xxx) le 05/01/12 à 15:04:31
Bonjour,
Les 3 sorties suivant le marathon de la Rochelle m'ont été douloureuse à la base du tibia au dessus de la maleole.
Je suis allé voir un médecin du sport, radio, scintigraphie : légere fracture de fatigue à la base du tibia gauche.
Le medecin m'a conseillé l'arret de la CAP pendant 2 mois mi decembre dernier. Et là, je ne tiens plus en place!!
Pensez vous qu'il est envisageable d'aller à la piscine en crawl avec un "coolball" entre les jambes ?
Y a til une alimentation précise à envisager pour faciliter la reconstruction de l'os ?
des compléments alimentaires?
au plaisir de lire vos réponse
Francois
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