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Impression 10km du 14ème par Arno (invité) (86.75.56.xxx) le 22/01/12 à 13:09:59
Course sympa, beaucoup de monde donc le départ était tendu (surtout avec le faux départ), beaucoup d'attente statique pour être placé correctement.
Un peu de vent de face mais temps agréable pour courir.
Impression 10km du 14ème par (invité) (87.91.123.xxx) le 22/01/12 à 13:52:24
pas mal, mais le faux départ c'était n'importe quoi quand meme
Impression 10km du 14ème par Ruben (invité) (87.89.72.xxx) le 22/01/12 à 14:25:12
Très bonne impression, c'était une première, arrivé 10'avant le départ, coureurs sympas, on sentait tout de même un peu la petite tension d'avant-course et moi pas hyper réveillé ;-)
j'ai pu me placer au milieu 30m derrière en essayant de me rapprocher du meneur d'allure des 42', je le rate et je ne le reverrai pas suite au ralentissement 100m après le passage de la ligne, à cause d'une chute peut-être ? Il faisait gris, des petites rafales de vent qui obligent à garder le cap et baisser la tête, j'avoue que je n'ai pas vraiment profiter du quartier que je connais depuis mon enfance, j'avais juste envie de me faire plaisir en profitant du rythme d'autres coureurs pour m'emmener vers les 42'30", (pas couru de 10K depuis 6 ans...)
Au final 42'38" à peu de chose près.
Bref la course est agréable, tout est plutôt simple et sans prétentions, ça me va très bien pour Paris ;-) je reviendrai.
Impression 10km du 14ème par pilou56 (invité) (81.64.132.xxx) le 22/01/12 à 15:31:37
Course agréable avec montées et descentes...course de rentrée pour moi.
La soupe à l'arrivée pas mal,une bonne préparation pour les foulées de Vincennes dans 15 jours.
Satisfait du chrono 37'54''
Pilou
Impression 10km du 14ème par jihel (invité) (82.237.75.xxx) le 22/01/12 à 16:55:53
Personnellement, j'ai trouvé le parcours "trop" long.
Je n'ai jamais été aussi lent sur le dernier km lors d'une course.
J'ai mis 30 secondes de plus que mon objectif, ça peut arriver ;o) mais je n'ai jamais été aussi lent dans le dernier km d'une course.
A Issy, je fais le dernier km en 3'50", à Houilles en 3'55", et à Paris en 4'25" et je n'ai pas l'impression de m'effondrer.
Départ difficile effectivement.
A++
Jihel
Impression 10km du 14ème par graal (invité) (212.198.159.xxx) le 22/01/12 à 17:18:48
Bonjour,
Je me suis mis à courir il y environ 2mois et il s'agissait de ma première course(temps de 56''18 je crois...).
J'ai trouvé cette expérience bien simpa et cela m'a au moins permis de cibler les choses à améliorer:
Ne pas sortir la veille et surtout ne pas boire
arriver en avance au moins pour s'échauffer un peu même si la course est du matin
acheter des vraies chaussures pour ne pas avoir d’insupportables ampoules
eviter de partir dans les derniers sinon on se fait embarquer dans un faux rythme
ah oui je pourrais aussi éventuellement m'entrainer plus pour etre un peu moins mauvais.
Impression 10km du 14ème par xuxu (invité) (79.89.225.xxx) le 22/01/12 à 17:49:36
Je me suis pas rendu compte qu'il y avait un faux départ, on parle de la même course? bonne récup à tous.
Impression 10km du 14ème par (invité) (78.192.2.xxx) le 22/01/12 à 18:23:00
Pas vraiment un faux départ, un compte à rebours qui s'arrête à 4 et reprend 20 secondes plus tard.
Impression 10km du 14ème par Elie (invité) (85.169.48.xxx) le 22/01/12 à 18:51:36
Troisième participation aux 10km du 14. Toujours cette appréhension afin de valider les progrès de l'hiver dans une ambiance sympa avec comme réconfort la fameuse soupe.
Et on a eu des conditions météo idéales aujourd'hui.
Seul petit bémol, je n'ai que mon temps officiel, le temps réél ne tient pas compte du départ 25 secondes après le 2ème coup d'envoi. J'ai un temps réel identique à mon temps officiel ! Savez vous s'il y a un moyen de "récupérer" son vrai temps ?
merci
Impression 10km du 14ème par (invité) (89.91.135.xxx) le 22/01/12 à 18:54:06
il faisait vraiment 10 kms pile poil?
j'ai des doutes avec ma polar j'ai 110m de plus
c'est un détail je sais
Impression 10km du 14ème par (invité) (87.91.123.xxx) le 22/01/12 à 19:24:00
c'est bizarre, j'avais 9 895m, mais j'ai du avoir un probleme
Impression 10km du 14ème par Rob (invité) (78.113.70.xxx) le 22/01/12 à 19:24:29
Le dernier kilo n'était pas correctement indiqué. Le GPS m'a donné 930m pour le kilo 9 et 1070 pour le 10eme, sachant que j'avais bien 1000m pour tous les autres...
C'était ma première course aussi. Objectif 42', temps officiel 41'36. Je suis dedans...
Départ assez horrible avec une grosse chute juste devant moi et un mauvais placement au niveau du ravito ( je pensais pas d'ailleurs qu'il y avait un ravito sur un 10k...)
Impression 10km du 14ème par fan des gps (invité) (89.91.135.xxx) le 22/01/12 à 19:26:21
heureusement bientôt nous aurons galiléo!
Impression 10km du 14ème par (invité) (86.76.92.xxx) le 22/01/12 à 19:32:55
'tain moi j'avais 10400! a mon garmin v1.23.6 sous windows 8! ou va t'on? c'est le bordel cette course fait chier.
Impression 10km du 14ème par Subzero (invité) (89.156.174.xxx) le 22/01/12 à 19:40:21
Bonsoir;
Moi aussi j'ai eu l'impression que cette course était un peu longue. Mon GPS nike + indiquait 0.57 Miles de plus.
Sinon je comprends pas que les tee shirts soit donnés le jour de la course et non la veille.
Impression 10km du 14ème par csa (membre) (82.224.32.xxx) le 22/01/12 à 19:58:19
Résultats complets Excel et PDF ici : http://www.oms14.asso.fr/
Un vrai 10 km, ni trop court ni trop long.
Parfait.
Impression 10km du 14ème par Steph (invité) (88.177.135.xxx) le 22/01/12 à 20:38:02
Bonne organisation, parcours moyen pour une perf et le petit vent de face n'a pas trop arrangé mais bon la météo on ne choisit pas. Je pense que vu la densité il serait bon d'envisager un départ sur une voie plus large ou bien de mettre 3-4 sas pour fluidifier un peu.
Autre chose: un peu marre des t.shirt sur les courses il faudrait faire preuve d'un peu d'originalité...
Impression 10km du 14ème par Serge92 (membre) (82.124.134.xxx) le 22/01/12 à 21:00:08
Juan Carlo tu es impressionnant! BRAVO !
Impression 10km du 14ème par arsenic (invité) (82.236.79.xxx) le 22/01/12 à 21:07:38
Parcours moyennement propice pour une perf du principalement aux nombreuses relances.
L'organisation est globalement correcte.
Par contre, un peu raz le bol aussi des t.shirt pyjama.
Impression 10km du 14ème par Jihel (invité) (82.237.75.xxx) le 22/01/12 à 21:52:54
Pour la distance, je n'ai pas de GPS, et rien ne me permet de dire que le parcours fait 9900 10000 ou 10100. Je note que je n'ai jamais fait un dernier km si lentement en 4 ans de course à pied. Peut être que la distance est bonne et que le panneautage n'est pas correct.
Et effectivement, la chaussée est très étroite au départ, cela a donné lieu à 2 ou 3 engueulades assez sévères.
A+
Impression 10km du 14ème par SpeedyGON (invité) (82.66.39.xxx) le 23/01/12 à 01:02:54
Première course de la rentrée et en ce qui concerne la course j'ai fait parti de ceux qui ont été ralentis au départ. Je voulais suivre à la culotte le meneur des 45, hélas il était loin devant. Je me suis accroché et j'ai finalement réussi à recoller à la mi-course, j'ai pas mal souffer pour la suite à cause des effort consentis au départ mais le travail d'hiver a payé. Finalement je franchi la ligne cramé cramé en même temps que le meneur qui a fait un super boulot (45 minutes pile poil avec les encouragements qu'il faut). Je le remercie donc.
Ravitaillement très bien, le tee-shirt je m'en fout même si j'avoue qu'il est effectivement bien dégueu celui-là !
Seul vrai hic pour moi: pendant le départ je me rend compte que j'ai perdu ma puce (en m'échauffant sans doute). Record perso non homologué donc ; )
Prochaine course le 11 février pour la course de la Saint Valentin. Pas sûr que je batte mon record avec les côtes, mais cette fois on va faire attention à la puce et on y croit. Et Vivement le SMDP !!!
Impression 10km du 14ème par csa (membre) (82.224.32.xxx) le 23/01/12 à 09:09:33
Merci Serge. Oui, je suis bien content du résultat. De bonnes sensations.
Je te souhaite une bonne année !
Impression 10km du 14ème par Dare (invité) (80.12.110.xxx) le 23/01/12 à 09:18:08
si on attache la puce avec les lacets, aucun risque de la perdre.
on perd + de temps a la fixer et la rendre (quand ft la rendre) mais c est + sur ;o)
Impression 10km du 14ème par (invité) (81.64.218.xxx) le 23/01/12 à 10:24:54
ouai,ouai, perso, je n' y participerai pas l' année prochaine...
ambiance bof bof
ravito d' arrivée: la palme du ravito le plus miséreux en qualité et quantité, plus radin tu meurs!!
bénévoles: agressifs et antipathiques
Coupes: meme aux courses d' enfants on ose pas leur donner de telles horreurs...
T shirt: égal à tout le reste..
13 eu l' inscription, merci pour ce foutage de gueule
Impression 10km du 14ème par jOas (invité) (159.50.249.xxx) le 23/01/12 à 17:02:42
Bravo Jean-Charles !
5 secondes de plus que l'année dernière mais un super chrono.
Impression 10km du 14ème par gps man (invité) (212.234.218.xxx) le 23/01/12 à 17:10:55
il faisait 110m de trop.
explication du dernier kilo très long!
Impression 10km du 14ème par csa (membre) (82.224.32.xxx) le 23/01/12 à 17:15:23
Merci Nicolas.
Impression 10km du 14ème par Martine (membre) (81.64.189.xxx) le 23/01/12 à 17:47:38
Bravo Csa pour ce beau chrono et j'étais ravie de te croiser avant le départ!!! je ne doute pas que tu vas encore fait un beau challenge en 2012.
Personnellement, j'ai beaucoup aimé le parcours, varié et performant...
Impression 10km du 14ème par (invité) (82.124.222.xxx) le 23/01/12 à 17:55:21
Pour ma part, j'ai vraiment bien aimé le parcours même si j'ai un peu souffert sur les derniers kilomètres ^^ je finis en 39min pour mon tout premier 10km.
Où peut-on trouver des photos de la course ?
Merci d'avance pour vos réponse =)
Impression 10km du 14ème par (invité) (88.176.13.xxx) le 23/01/12 à 21:36:23
10km tout rond à mon GPS (g 405) pour ce qui me concerne mon temps officiel = temps réel. Je suppose que la puce n'a pas marché sur le premier tapis. Ça fait pas plaisir mais c'est pas non plus la cata. Sinon ambiance bien sympa pour cette première course parisienne.
Impression 10km du 14ème par jOas (invité) (88.171.132.xxx) le 23/01/12 à 22:05:41
Pas de photo mais une petite vidéo : http://vimeo.com/35521859
Impression 10km du 14ème par arsenic (invité) (194.140.225.xxx) le 24/01/12 à 09:15:30
Bon boulot jOas.
Impression 10km du 14ème par Ced (invité) (193.252.174.xxx) le 24/01/12 à 11:12:46
Bonjour,
Course sympathique, un bon souvenir. Peut-on trouver des photos qqpart ?
Merci.
Ced
Impression 10km du 14ème par Jean-Pierre (invité) (195.6.24.xxx) le 24/01/12 à 11:31:04
Bonjour, je ne sais pas pour les photos, mais le récit des 10 km du 14e c'est sur mon blog Run, Reporter, Run…
http://runreporterrun.wordpress.com/
Impression 10km du 14ème par csa (membre) (82.224.32.xxx) le 24/01/12 à 12:08:18
Merci, merci, merci Nicolas pour ton film : http://vimeo.com/35521859 cité plus haut.
Quel plaisir de pouvoir revivre la course comme ça !
Désolé, je devais être un peu trop concentré pendant la course, je n'ai pas entendu tes encouragements.
Ah, oui, un bon film.
Impression 10km du 14ème par (invité) (203.163.103.xxx) le 24/01/12 à 12:10:42
Effectivement, départ bien bordélique, ils feraient bien de changer l'année prochaine car c'est illusoire de vouloir faire passer autant de monde sur une rue si étroite et avec 2 angles droits... Tee-shirt sans aucun intérêt en effet. Bénévole à l'arrivée un peu tendue "Il taille comment ? Je ne sais pas, je ne suis pas là pour faire les essayages..." Sympa comme réponse après 40 min d'efforts.
A part cela, bien cool d'avoir à la fois le temps officiel et le temps réel, ce n'est pas toujours le cas, et vue la queue au départ c'est appréciable.
Impression 10km du 14ème par (invité) (159.50.249.xxx) le 24/01/12 à 14:24:18
course sympa et temps propice, juste un peu de vent effectivement de face des fois ur les faux plats.
At a l'arrivée on se fait un peu surprendre par les 200 ou 300 m qui restent alors qu'on crois qu'on a fini (surtout que c'est juste après la petite montée).
A refaire pour descendre en dessous des 40'
Impression 10km du 14ème par Xavier (invité) (82.123.80.xxx) le 24/01/12 à 21:12:00
Bonjour,
Très bien ton blog " Jean-Pierre (invité)".
Je relance le sujet, avez-vous des photos sur la course que j'ai trouvé bien sympa.
A+
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