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Ravensberg bientôt par Nicolas (invité) (171.16.208.xxx) le 24/01/12 à 16:10:52
2012, première course de la saison après les cross, 2ème course en terme de participant après le 10 de la braderie ...
Qui y sera cette année ? Vos objectifs ?
@ bientôt
Ravensberg bientôt par (invité) (86.71.21.xxx) le 24/01/12 à 16:53:34
je devais mais sniff je suis bléssé jadore cette course en plus attention pas d inscriptions sur place..
Ravensberg bientôt par bilourun (invité) (85.68.89.xxx) le 24/01/12 à 19:40:06
moi ! j'ai l'objectif de me faire plaisir ! comme d'hab...
Ravensberg bientôt par Pierre (invité) (77.193.36.xxx) le 24/01/12 à 19:49:46
Pour ceux et celles qui veulent préparer le Ravensbergs, ce dimanche 29 Janvier a lieu à Hondschoote (à 30km de BAILLEUL, 15 km de Bray-dunes)un 10 km à label départemental et un 5,8km. Plus d'infos sur : http://www.runningclub-hondschootois.fr/
Sportivement.
Pierre
Ravensberg bientôt par zemarcoo (invité) (92.147.140.xxx) le 25/01/12 à 10:40:38
Bonjour,
Moi je pense y aller...j'aimerai bien faire 44min, se serait très bien...Mais j'ai cru comprendre que cette course n’était pas super évidente pour un chrono et pas évidente tout court... Des avis?
Ravensberg bientôt par Pierre (invité) (77.193.36.xxx) le 25/01/12 à 10:49:50
http://ravensberg.e-monsite.com/pages/parcours.html
Tu trouveras le decriptif du parcours, belle course beaucoup de monde, mais parcours exigeant !
Ravensberg bientôt par (invité) (171.16.208.xxx) le 25/01/12 à 11:25:44
Perso, pour préparer Ravensberg, je fais les régionaux de Cross au Val de Souchez, là aussi ça va être dur si la gadoue s'en mêle !!!
Mais après, les côtes du parcours vont nous sembler moins dures ...
Ravensberg bientôt par bilourun (invité) (85.68.89.xxx) le 25/01/12 à 11:44:58
c'est sur que le Ravensberg c'est pas la course pour faire un temps... il faut bien se placer au départ et en garger sous le pied car groose montée au 4 et montée du ravensberg après le ravito entre 5 et 6 après tout ce qui se monte se descend... le début et très roulant.
Ravensberg bientôt par philippides (invité) (2.5.225.xxx) le 25/01/12 à 13:37:43
J'y serai aussi juste pour le plaisir car il faut bien compter 2 mn de plus au 10 à moins d'habiter cassel !!
La côte fait très mal si on a fait les 4 premiers trop vite.
Super accueil.bonne montée un peu comme le mur au 20 kms de maroilles (en plus long !!)
Passage à hondschoote aussi dimanche pour la reprise .
Ravensberg bientôt par bilourun (invité) (85.68.89.xxx) le 25/01/12 à 22:09:02
faut surtout dire que c'est pour moi la plus belle course sur route du 59... c'est un avis personnel
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