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entraînement dans la neige par milouz87 (invité) (77.193.132.xxx) le 09/02/12 à 19:29:38
Bonjour à tous,
Je voudrais savoir si le fait de s'entraîner dans la neige (comme nous devons être nombreux à le faire ces jours-ci...) est un plus pour améliorer ses performances. Pour les chevaux de course un terrain profond à l'entraînement engendre plus de facilités sur un sol "normal",est-ce pareil pour nous?
entraînement dans la neige par TLS (invité) (86.77.143.xxx) le 09/02/12 à 21:49:20
Je ne sais pas si cela améliore nos performance, je pense que beaucoup n'on pas trop le choix en ce moment c'est entrainement dans la neige ou tapis de course en intérieur, personelement je préfère courir dans la nature.
http://objectif-73km-trail-des-citadelles.over-blog.fr/
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