Mettre des poids

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Mettre des poids par PhenOom (invité) (77.196.112.xxx) le 13/02/12 à 19:44:12

Bonjour, Bonsoir

Cela fait un petit moment que j'ai cette idée en tête je voudrais porter des poids sur les molais pas très lourd comme même pour ne pas avoir de graves problème .
J'ai 14 ans pour informations, j'aimerai que vous me diriez si cela est dangereux ou non pour l'avenir si je porterai des poids (1kg max par molais) a mon age (14 ans).

Merci d'avance

Thomas

Mettre des poids par (invité) (2.0.236.xxx) le 13/02/12 à 19:47:18

complètement idiot de faire ça.

Mettre des poids par (invité) (83.114.89.xxx) le 13/02/12 à 19:55:40

Meme pour un adulte ce serait déconseillé, à ton age ce serait aberrant, excellent moyen de te blesser

Mettre des poids par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 13/02/12 à 20:20:52

+1 et en plus ça perturbe la qualité de la foulée...

Mettre des poids par (invité) (90.84.144.xxx) le 13/02/12 à 20:55:31

As tu essayé la plume dans le cul pour l aerodynamisme?

Mettre des poids par PhenOom (invité) (77.196.112.xxx) le 13/02/12 à 21:42:24

Merci pour vos réponses ;)
Enfete, j'aimerai améliorer ma vitesse mais je n'ai pas d'autre idée sauf celle la si vous pouvez m'aider je ne refuserai pas ^^

Merci d'avance

Thomas

Mettre des poids par (invité) (86.217.73.xxx) le 13/02/12 à 21:53:22

Courir. Beaucoup.

Mettre des poids par (invité) (86.73.93.xxx) le 13/02/12 à 22:48:34

c'est pas con , il y a une histoire comme ça ou le gars porte des trucs lourds dans la savane pour pouvoir lacher du lest et courir plus vite si le lion attaque.

Mettre des poids par (invité) (159.50.249.xxx) le 14/02/12 à 11:29:13

On dit : en fait
et ce sont des mollets
Comme poids je te conseille un dictionnaire comme ça tu joindras l'utile à ton entrainement .

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge