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Exercice en côtes par Laorans (invité) (92.139.95.xxx) le 24/02/12 à 16:07:27
Bonjour à tous,
A quelle pourcentage de vma doit-on courrir pour un exercice de côtes ?
Pour info : 150 m sur 8%
Merci
Exercice en côtes par (invité) (62.23.212.xxx) le 24/02/12 à 16:12:03
Psychopathe de l'entraînement au millimètre...
Flippant!
150m de côte c'est à fond!
Exercice en côtes par Le piquçe (invité) (212.234.218.xxx) le 24/02/12 à 16:18:16
Bonjour
Ne prenez pas garde à la remarque de l'individu précédent, qui se nomme Fenche et qui s'autorise à fustiger deux qui courent au millimètre alors que lui-même est équipé d'un garmine dernière généraçion.
Cet homme vous manipule.
Exercice en côtes par (invité) (212.234.218.xxx) le 24/02/12 à 16:18:43
"fustiger Ceux", pas "deux"
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