Revenir plus fort

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Revenir plus fort par Etonné (invité) (161.3.220.xxx) le 09/03/12 à 17:53:50

Salut,

je n'en reviens pas, j'ai repris la cap en janvier avec beaucoup de souffrance ! Je me suis blessée à la cheville, il y a 3 semaines. Je reprends la CAP cette semaine et non seulement je cours mieux mais surtout sans souffrance !!! Est-ce courant ce genre de situation ? et comment cela s'explique-t-il ?

Revenir plus fort par Doc Ul (invité) (86.219.63.xxx) le 09/03/12 à 18:08:53

Ah les vertus du repos et de la récupération...

Revenir plus fort par (invité) (86.72.51.xxx) le 09/03/12 à 21:46:03

oui c'est vrai qu'il vaut mieux s'arrêter que se fatiguer...

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