Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Plan d'entrainement GEONAUTE par hervé (invité) (invité) (80.8.150.xxx) le 25/11/04 à 10:53:34
Bonjour,
On m'a prêté un CD-ROM de plan d'entrainement fait par Décathlon dont voici les références : Géonaute T1.1. Il était vendu avec une montre cardio.
Quelqu'un a-t-il utilisé ces plans ?
Quels sont leurs points forts et leurs points faibles ?
Est ce que l'on peut s'en servir pour construire son entrainement ?
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge