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grosse douleur sous les pieds par franck37 (invité) (90.32.120.xxx) le 20/03/12 à 12:01:42
slt
dimanche après mon semi de préparation pour le mdp j'ai des douleur sous les pieds et maintenant je boite meme pour marcher.
les chaussures et les chaussettes ne sont pas neuve et ce matin mes 45mn dur!dur!
merci d'avance pour vos commentaires
franck
grosse douleur sous les pieds par john (invité) (213.245.122.xxx) le 20/03/12 à 13:04:49
Sous les pieds :
talon , voute plantaire, avant du pied?
Tu as mal quand tu poses le talon, le pied a plat, ou quand tu pousses?
Il y à 1 an je me suis préparé comme jamais pour la CCC(trail 95k), de janvier à aout, sortie longue, dénivelé, vélo rando prepa physique, bref le 15 aout je me repose et décide de faire du jus!!!
A partir de la j'ai eu mal, au talon droit puis à la voute plantaire, impossible de trottiner!je te raconte pas ces 10 jours qui ont été l'enfer, j'ai tout essayé glace, argile, semelle sorbothane, anti inflammatoire, béquille, osteo j’étais un handicapé!
La veille de la course je ne marchai pas normalement, pour moi c'était impossible de partir pour 20h00 de course dans les alpes...mon père kiné ma strappé le pied de manière à soulager la voute plantaire, en partant en montée mon talon était peu en appuis avec le sol. Et puis finalement mon corps c'est adapté et le mental à pris le dessus, 22h00 plus tard j’étais finisher...
Je peux te dire que c'est une belle merde les douleurs plantaires pas de recette miracle, ce qui est fou c'est que j'avais moins mal après la course, j'ai peut être somatisé...
rien est perdu courage
grosse douleur sous les pieds par (invité) (92.90.23.xxx) le 20/03/12 à 13:06:30
va chez le médecin connard
grosse douleur sous les pieds par franck37 (invité) (90.32.22.xxx) le 20/03/12 à 20:20:35
slt
merci pour ton message de soutien j'ai mal le pied a plat et quand je marche aussi j'irais cher le médecin demain matin
a+++
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