Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012)

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Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par Ari (invité) (109.209.90.xxx) le 22/03/12 à 21:47:59

Pour ceux qui cherchent un semi fin avril, voici ce qu'il vous faut :


Semi près de Dreux, à 1H de Paris, circuit rapide et agéable en 2 boucles et qualificatif pour les France (label régional).


Et voici en ce qui concerne les récompenses :

Prés de 6000 € de primes cumulables et parité hommes/femmes


TIRAGES AU SORT sur DOSSARD
Un voyage au choix d’une valeur de 600€...


PRIMES POUR LE SEMI MARATHON

250 € A QUI BATTRA LE RECORD DE L’EPREUVE HOMME = 1H06’47’’
250 € A QUI BATTRA LE RECORD DE L’EPREUVE FEMME = 1H16’11’’


Scratch H-F

1er……250€ - 2ème…..200€
3ème…..175€ - 4ème…..150€
5ème…..125€ - 6ème ….100€
7ème ……75€ - 8ème ……50€


De Juniors à Vétéran IV H–F

1er 75€
2ème 50€
3ème 25€

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par zoran (invité) (90.21.133.xxx) le 22/03/12 à 22:21:28

Bonjour,

Ce semi est il vraiment roulant ??

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par Ari (invité) (109.209.90.xxx) le 23/03/12 à 00:16:44

Oui il est assez rapide

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par tibo (invité) (88.123.144.xxx) le 23/04/12 à 21:22:09

bonsoir, cela sera mon premier semi, pouvez vous m'en dire plus sur le circuit, est-ce que c'est que de la route ou il a des chemins.
merci

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par xuxu (invité) (79.89.225.xxx) le 23/04/12 à 22:59:48

c'est relativement plat, il y a des sentiers en terre à parcourir.

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par tibo (invité) (88.123.144.xxx) le 25/04/12 à 21:50:53

il y aura t'il des forumeurs de présents? avec quel objectif de temps?

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par (invité) (84.99.94.xxx) le 25/04/12 à 21:55:28

"Des sentiers en terre "

oh oh oh oh oh , avec ce temps ...

Ca va surtout être assez glissant

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par tibo (invité) (88.123.144.xxx) le 25/04/12 à 22:03:20

oui c sur, j'ai contacté l'organisateur il m'as dit :
Le parcours est à 92 % sur route le reste est sur un chemin stabilisé dur.

Par contre une centaine d'inscrits... Du coup vu le vent annoncé a 75km/h et que ca sera mon premier semi, j'hesite vraiment, je voulais faire 1h33 mais je sent la grosse galère?? peut etre faut-il mieux renoncer qui a perdre l’inscription?

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par Bip Bip (invité) (212.73.193.xxx) le 26/04/12 à 11:57:22

@tibo
Je te conseillerais d'aller faire la course. Tu t'es préparé, inscrit... Au pire si les conditions sont mauvaises tu peux adapter ton allure et revoir ton objectif à la baisse pendant la course, ça te donnera quand même une première référence sur la distance que tu pourras améliorer par la suite.
Ce n'est que mon avis mais c'est ce que je ferais à ta place.

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par Tibo28 (invité) (37.8.162.xxx) le 26/04/12 à 13:59:31

@bipbip

Ok ça marche, par contre j'avoue que je sais pas comment gérer la partie avec le vent de face, car ce matin j'ai fait une sortie de 9kms et les 3 premiers kilo avec le vent de face j'étais à 5'30 au kilo cetais déjà dur alors qu'au retour vent de dos à 4'30 ça allez tout seul...

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par Bip Bip (invité) (212.73.193.xxx) le 26/04/12 à 14:10:05

Essaye de t'abriter en courant au sein d'un groupe, ou en te "cachant" derrière un grand... sinon pas le choix tu ralentis. Ca fait partie du jeu, il ne faut pas s'attendre à avoir des conditions parfaites en course sinon tu seras souvent déçu.

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par Tibo (invité) (37.8.167.xxx) le 26/04/12 à 15:29:55

Oui je vais essayer de m'abriter mais avec à peine une centaine de partants ça va être dur de trouver un groupe à son niveau

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par pascal (invité) (90.22.3.xxx) le 30/04/12 à 19:27:30

bonjour j'ai fait le semi dimanche qq'un saurait quel est le site pour voir le classement et lé photos svp merci

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par tibo28 (membre) (37.8.165.xxx) le 30/04/12 à 20:57:03

Moi aussi je recherche, mais pour l'instant je trouve rien, je sais même pas s' il y avait un photographe....

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par C5M (invité) (90.63.44.xxx) le 15/08/12 à 15:54:01

Le voici ce site tant attendu (infos, résultats, photos...) :

http://coursesdescinqmoulins.wifeo.com/

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par Euro Runner (invité) (77.193.63.xxx) le 21/09/12 à 21:58:32

Faire attention parce que l'edition 2012 n'est pas qualificatif pour les France malgre le fait que c'est anonce partout comme une course qualificatif. Je l'ai fait cet Avril mais la FFA m'a inidique cette semaine que ce n'est pas une semi marathon qualificatif pour les France.

Semi-marathon des Cinq Moulins (29 avril 2012) par (invité) (90.84.144.xxx) le 21/09/12 à 23:29:36

Ta remarque est tout à fait exacte en ce qui concerne l'édition 2012 qui elle n'était pas qualificative.

En revanche, le semi l'a été les années précédentes et l'an prochain il y aura si tout va bien un semi ET un 10km tous deux qualificatifs !

Tu l'a fait l'an dernier euro runner ? J'y étais aussi et je fais désormais parti de l'organisation pour l'édition 2013 ! On compte faire de gros efforts cette année pour améliorer cet événement. N'hésites pas à passer sur notre nouveau site (voir ci-dessus) et à laisser des propositions sur le livre d'or.

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