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les cereales petit dèj; Index Gly élevé, pas top ? par (invité) (92.137.81.xxx) le 26/03/12 à 15:28:59
on nous matraque de pub pour les céréales de petit dèj; pourtant me semble t il les sucres 'cuits' de ces produits (pétales etc) ont un IG élevé et ne sont peut etre pas à classer parmi les sucres lents; des avis ? est ce un bon aliment pour un sportif ou rien ne vaut la bonne tartine de pain complet ?
les cereales petit dèj; Index Gly élevé, pas top ? par Kellog (invité) (192.223.140.xxx) le 26/03/12 à 15:34:53
't1 c'est hyper grave ce que tu soulèves, fais vachement gaffe quand même !
les cereales petit dèj; Index Gly élevé, pas top ? par (invité) (217.70.85.xxx) le 26/03/12 à 15:41:01
rien ne vaut le silence de coach man ;-)
pour ce qui concerne ta question ben tu teste. Tu alternes et vois bien ce qui te nourris le plus? gargouilli dans 'estomac a 11h= pas bon
les cereales petit dèj; Index Gly élevé, pas top ? par (invité) (217.70.85.xxx) le 26/03/12 à 15:44:41
merci pour ton retour ici meme.
les cereales petit dèj; Index Gly élevé, pas top ? par (invité) (92.137.81.xxx) le 26/03/12 à 15:50:32
lol kellog ! bon, on n'est pas obligé de rester tjrs "grâââve" comme tu dis..
les cereales petit dèj; Index Gly élevé, pas top ? par kellog (invité) (192.223.140.xxx) le 26/03/12 à 15:54:12
tu mets quoi sur ta tartine de pain complet ?
beurre et confiture ?
le coach Le Pix procède ainsi et il carbure
les cereales petit dèj; Index Gly élevé, pas top ? par (invité) (92.137.81.xxx) le 26/03/12 à 16:09:57
non, des oeufs de lump
les cereales petit dèj; Index Gly élevé, pas top ? par kellog (invité) (192.223.140.xxx) le 26/03/12 à 16:15:37
mdr !
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