Estimation 10 km

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Estimation 10 km par samal (invité) (82.233.228.xxx) le 02/04/12 à 15:25:04

Bonjour à tous,

Je viens de faire Alençon-Médavy (qui d'ailleurs est une course très sympa) en 1h15, avec un 10 km en 48 mn.

Puis-je espérer être sous les 45 mn en faisant une course de 10kms seulement???

Je sais bien que ce n'est pas évident de faire des estimations, mais avec l'expérience certains peuvent peut-être se prononcer....

Merci d'avance

Estimation 10 km par (invité) (217.167.123.xxx) le 02/04/12 à 15:32:43

j'avais fais la même course l'année dernière (ah quelle côte) en 1 h15... quelques semaines après j'avais fait un 10 km en 45 min ...

mais je ne crois pas que les performances d'un coureur à l'autre soient comparables

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