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grosse fatigue par YSSOUS (invité) le 28/03/04 à 20:45:24
j'ai fait aujourd'hui ma derniere sortie longue en prparation du paris le 04/04, 2 heures ou j'ai bcp souffert alors que ces dernier temps je me sentais plutôt bien , y compris sur la sortie longue de dimanche dernier!!
je ne pense pas que ce soit normal.. mais est ce prejudiciable ... je commence à me poser des vrai questions
vais je pouvoir terminer ce premier marathon !!!!
merci de votre reponse
yssous
grosse fatigue par Frédéric (invité) le 28/03/04 à 21:59:51
Bonjour,
Rien de grave a priori, mercredi dernier j'ai connu la même situation et j'ai d'ailleurs supprimé ma sortie du vendredi.
Cette dernière semaine doit être allégée de toute façon.
Pour les derniers conseils regarde le message que j'ai laissé :
http://www.courseapied.net/forum/msg/4375.htm
Bonne course
Fred
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