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plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par michette (invité) (82.232.134.xxx) le 20/08/07 à 08:21:05
la pression monte...il y a de quoi : 86 km en 24 h pour 4500m de dénivellé un sacré challenge pour notre blond qui a besoin d'encouragements...que la météo soit clémente pour le reste ça va le faire allez riri!!ta prépa a été rigoureuse tu auras enfin droit à tes désserts préférés; bises
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 20/08/07 à 09:00:07
ouh lalalalala merci ma michette !!!
même si je me sens physiquement au plus bas ce matin , j'ai encore 4 jours pour me retrouver en pleine forme !!
Gros bisous ,
riri_très_touché_de_ta_gentilesse_michette ;-))
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par mag (invité) (213.103.219.xxx) le 20/08/07 à 09:21:27
Ouah riri, la classe, un post rien que pour toi!!
Allez, ne cogite pas trop!
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Marlène (invité) (82.237.205.xxx) le 20/08/07 à 09:45:09
Suis obligée de mettre mon grain de sel, pensez donc ! Bon Riri, je voudrais savoir ce qu'il y a de bon dans ton sac à dos ?
Mô
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par R (invité) (194.153.110.xxx) le 20/08/07 à 09:53:38
Salut RIRI !
Y a pas qu'le phyisque qui compte ! alors par la pensée tu as tout pleins d'encouragements !!
tu t'apprêtes à réaliser un beau challenge et avant tout une belle et grande aventure humaine , avec d'autres coureurs
24h c'est long , certes , mais c'est court dans une vie , alors déguste , goute et regoute à tout , profite de chaque minute , de souffrance , d'espérance , de plaisir , d'euphorie , de l'envie de tout laisser tomber tu passeras à celle de te dépasser , bonne course et bonne aventure !
suffira de penser aux gens du forum que tu connais en vraie ou par virtualité , ça aide ;o)
en tous cas , je t'envie fortement , j'espère un jour faire ce genre de course sur 24h ! voir se lever le soleil et le voir se recoucher , là haut , au sommet de nulle part , seul dans l'effort , mais pas si seul que ça ... ;)
bon courage ! bonne chance ! prudence et ramène plein d'photos ! ;o)
@+++
Romain
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par nina (invité) (86.206.243.xxx) le 20/08/07 à 10:18:10
o riri !! ami de la montagne....
n'oublies pas de te faire plaisir !
ta nina qui te regarde !!... oups..
bonne course !!!!
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 20/08/07 à 11:03:02
Allez Riri , trés bon TMB , sympa de la part de Michette de créer un post pour cette aventure folle de 87 kms .
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 20/08/07 à 11:42:10
MErci à tous et à toutes ..
ça fait chaud au coeur ..
@mag
oui la j'ai de la chance ;-))
@la belle marlêne
dans mon sac , y aura ce que l'organisation impose plus des gels , des tucs , sporteine et des photos de vous toutes mes chéries ;-)) ( je rigoooooole , n'empêche dans les moments de moins bien je penserai à ce post et me motiverai pour me surpasser
@JCC et R
merciii les gars , vous êtes trop sympa
@Nina
merci ma Nina alors ;-))
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 20/08/07 à 11:54:14
Riri, si jamais t'as la moindre défaillance, je te préviens, tu me refais le parcours, le même, à genoux et en demandant pardon à toi-même pour cette grande faute.
Et je serai-là pour te tirer les oreilles, non mais.
Et si tu croises Dieu là-haut, sur tes sommets de souffrance, par hasard, n'oublies pas de lui sourire, on sait jamais ça pourrait servir un jour...
Bon sang comme j'aimerais être à vos côtés ! Courage !
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par jepipote (membre) (217.167.233.xxx) le 20/08/07 à 12:23:19
je crois qu'il y a la possiilité de suivre la course en direct sur le net, quelqu'un connait l'adresse svp??
riri, la turtle team est avec toi-))
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Stéphane33 (invité) (81.57.166.xxx) le 20/08/07 à 12:24:59
http://www.ultratrailmb.com/accueil.php
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 20/08/07 à 13:07:53
http://live.ultratrailmb.com/coureurentete.php
ouh lalalala m'sieur l'AB promi je tacherai de ne le faire qu'une fois .. merci jpp ..
mon dossard le 5100
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Mika B (membre) (81.242.44.xxx) le 20/08/07 à 16:28:48
Un Mont blanc avec du riz riz? jamais gouter mais à 1ére vue, ça semble bon!
Bonne chance........................Mika
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Parisi (membre) (77.193.118.xxx) le 20/08/07 à 16:36:02
RIRI : Michette a eu vraiment une très bonne initiative en lançant ce post rien que pour toi parce que que tu le vaux bien !!!! lol
Je plaisante mais pourtant c'est très sincèrement que je te souhaite de réussir pleinement cette difficile mais si belle épreuve !!!
Et surtout pour toi qui aimes tant la montagne !!!!
L'année dernière , j'ai suivi ZOUZOU dans ce parcours exceptionnel et cette année , je suivrai RIRI avec tout autant d'intérét !!
J'espère que ta gorge va beaucoup mieux ......
Bonne fin de préparation et A+++
Bien amicalement
Parisi
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 20/08/07 à 16:45:12
ouh lalalala MERCI
voila une pression supplementaire ..
Michette s'est proposée de faire mon suivi ...
Merci Mika et Parisi ..
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 20/08/07 à 16:48:01
Une pression supplémentaire !?!? Hé dis donc faudrait pas abuser sur la bibine, en altitude ça grise beaucoup plus vite !
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par calou (membre) (86.198.126.xxx) le 20/08/07 à 17:15:34
Quelle aventure Riri !!!
T'en n'a jamais été aussi proche !!!
J'peux te dire qu'avec nous tous derrière, tu vas pas te sentir seul !!!
Vas-y Riri épate-nous !
;-))
Calou
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 20/08/07 à 17:38:27
vu sur le site de l'ultratrail du mont blanc
http://ultratrailmb.com/news.php#136
permet de suivre sur le net une emission radio spéciale ...
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Selfa (invité) (83.78.174.xxx) le 20/08/07 à 21:17:22
Bin dis donc Riri ,tu as un véritable fan's club !!
ne "somatise" pas trop quand même et bon courage !
Bizzzzzzzzzz!!!!!!!!!
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (88.174.152.xxx) le 20/08/07 à 21:18:26
merci miss
sac prêt 6.5 kg à transporter pendant 86 km ...
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Selfa (invité) (83.78.174.xxx) le 20/08/07 à 21:29:06
C'EST QUOI UN BUFF??!!
JAMAIS ENTENDU CE MOT !
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 21/08/07 à 07:38:28
ou alors un bandeau ... qui peut prendre plusieurs formes ..
mieux dormi cette nuit ... allez J - 3 !!!
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par gazet (invité) (88.122.39.xxx) le 21/08/07 à 07:41:18
on pense à toi sur ce long chemin....
c'est vrai que 6.5 kg ça commence à faire
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Pelagie (membre) (220.233.10.xxx) le 21/08/07 à 08:24:10
Bonjour mon Riri! J'espere que la gorge va mieux! Je te souhaite une tres bonne course, tu as fait la preparation necessaire aussi prend y plaisir! Pendant les moments difficiles rapelle toi que nous sommes tous avec toi en pensees! 86k en 24h avec 6.5kg sur le dos, je t'admire....Bon courage! Bizzz :)
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par mag (invité) (80.170.100.xxx) le 21/08/07 à 08:48:59
c'est vrai, 60,5kg c'est lourd! Tu as pris ta brosse à dent au moins??
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par macadonf (membre) (82.239.71.xxx) le 21/08/07 à 08:57:54
vas y riri !
on est tous avec toi, ça va en faire du monde ...
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Rodie (membre) (83.204.166.xxx) le 21/08/07 à 09:01:01
Tous mes plus grands encouragements au coach Riri !!
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Ginette (invité) (62.39.3.xxx) le 21/08/07 à 10:04:27
Mon bon Riri, je tiens à faire parti de ce "fan club" :) et t'envoie de gros bisous d'encouragement
Si avec tout ça tu ne t'envoles pas le jour J , c'est à rien y comprendre :)
(petit rappel : tu inspires à fond , tu expires à fond , tu répètes 3-4 fois :))
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par nina (invité) (86.219.136.xxx) le 21/08/07 à 13:02:17
re bonjour à toi ami de la montagne...
Que la montagne est belle... (je me lache un p'tit peu), oups
j'ai accompli mon devoir et donc voici une petite sélection de quelques courses (3/4 nature, et 1/4 route) ou trails en Auvergne pour cet "automne".
@ RIRI
* la course des volcans le 16/09, 100 % NATURE, parcours de 12 et 25 bornes...(63)
* Le trail des brigands , le 7 octobre, parcours de 11 et 32 bornes, 100% NATURE
* LES 50 des dômes, le 21 octobre...
*le tour du nipalou (15) le 28 /10, parcours de 18 et 40 bornes
SI une des courses t'intéresse...
Si vous voulez donner vos avis, n'hésitez pas non plus pour en rajouter d'autres courses qui ont pu m'échapper... oups !
@ plus !
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par jepipote (membre) (217.167.233.xxx) le 21/08/07 à 13:27:05
@ ginette, je sais pas si l'ami riri va s'envoler, mais il va se rapprocher des nuages dans un premier temps-))
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Bozo (invité) (195.6.68.xxx) le 21/08/07 à 15:25:28
Bon courage Riri ! que le mental et les jambes soient avec toi !!!
à+
Bozo
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par mag (invité) (80.170.100.xxx) le 21/08/07 à 17:45:02
Au fait, vu qu'il neige à 2200m, je voulais savoir à quelles altitudes tu passes...
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 21/08/07 à 17:45:50
2600m le plus haut ...
j'ai prévu de prendre aussi mes raquettes ... ça va le faire tu crois ??
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par marie (invité) (90.16.35.xxx) le 21/08/07 à 17:57:49
je rejoins le fan club et t'envoie tous mes encouragements pour cette super course !
vas y riri , et prends nous de belles photos comme tu sais le faire .
bizzz
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par mag (invité) (80.170.100.xxx) le 21/08/07 à 18:01:51
Oui, pas mal les raquettes..mais tu peux sinon prendre les skis de rando, tu gagneras du temps en descente!
Et non, pas d'appareil photo quand meme...si?
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 21/08/07 à 18:03:32
ben si !!!!
je suis un touriste randonneur ...
mais bon au départ oui puis après on verra ... mais j'aurai l'APN dans ma ceinture porte bidon
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 21/08/07 à 19:01:30
C'est quoi l'APN riri ?
J'espére que tu vas observer les remarques du champion06 sur ton blog qui a courru cette épreuve , concernant la quatité que tu vas avoir a porter !
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par thyo (membre) (82.232.16.xxx) le 21/08/07 à 19:14:13
allez riri ! J'en rajoute une couche. Mais notre présence à tous n'augmentera pas les 6,5kg sur le dos/ Prends pleins de photos avec les yeux . Tu nous feras un tirage en couleurs à ton retour.
Bonne course
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 21/08/07 à 19:35:33
l'appareil numérique?
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par thyo (membre) (82.232.16.xxx) le 21/08/07 à 20:15:03
à mon tour de remettre un coup de pression !
Je penserai bien à toi. Prends pleins de photos avec les yeux, ton coeur nous fera un tirage couleurs ensuite.
Bonne course à toi
Ô riri
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par trailer (invité) (82.232.144.xxx) le 21/08/07 à 20:37:31
Salut RiRi
Tous mes voeux pour cette superbe experience/. que du plaisir car tu me semble bien préparé.
Nous adorons tous les CR de tes sorties. J'attends avec une grande impatience le prochain, car j'ai mis la CCC sur mes tablettes.
A bientôt riri.
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par isa78 (invité) (77.217.97.xxx) le 21/08/07 à 20:51:35
salut riri ,
ton sac est deja pret, tu es sur qu'il ne manque rien !!!!
tu dois etre dans un etat de stress , d'ailleurs il parait que c'est pas ton genre .
bon courage a toi pour ce magnifique defi
isa78
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par (invité) (91.168.22.xxx) le 21/08/07 à 22:04:08
Allez riri, on se connais pas mais je te souhaite une bonne course !
Amicalement
hugo
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 22/08/07 à 07:54:10
MERCI à tous ..
t'en sais des choses isa sur moi !! alors quel truc de fou vas tu trouver pour emmener ta copine maria ?
oui apn = appareil de photo numérique !!
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par jepipote (membre) (217.167.233.xxx) le 22/08/07 à 08:39:36
salut riri, quel temps par chez vous, je sent un utmb humide cette année, non??
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 22/08/07 à 10:20:11
Ouais, parait qu'il neige ?!? Qu'est-ce qui est prévu comme météo ? Galère ce temps pour des raids de cette ampleur.
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 22/08/07 à 11:31:04
ben plutot pas mal
http://www.chamonix.com/page.php?page=11&r=meteo_chamonix&ling=fr
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par michette (invité) (82.232.134.xxx) le 22/08/07 à 12:30:27
alors riri ça boume??après tous ces conseils avisés a tu réussi à préparer au mieux ton sac??je compte faire marseille cassis via les calanques en octobre version "sportive" pourras tu m'héberger dans ton blog pour que je vous envoie quelques photos entre ciel et mer(bien sûr vu mon âge il faudra moult explications pour photos, formats...on verra)bises
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 22/08/07 à 12:32:10
oui ça boume
BIEN SUR QUE OUI ... et avec grand plaisir !!!!
et en plus je te réclame une photo depuis combien de temps maintenant ??
bizzzzzzzzz
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par michette (invité) (82.232.134.xxx) le 22/08/07 à 12:56:08
ok merci; bon si c'est toi qui bloques le soleil sur chamonix pas de problème..je vais zieuter la météo c'est vrai que pour les concurrents si le temps pouvait être favorable..ça éviterait de prendre les ski comme dirait cette chipie de mag..
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 22/08/07 à 16:51:17
a plus rien comprendre .. il a fait beau aujourd'hui !!!!!
bon allez pourvu que ça tienne jusqu'à samedi disons midi par exemple .. après je m'en fous je dormirai ..........;
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par mag (invité) (83.177.198.xxx) le 22/08/07 à 17:35:38
Hé, chu pas une chipie!!
Sisi riri, il va faire nuages avec averses.....de neige pour toi!;-) Je veux du chocolat extra noir avec des pepites de chocolat, ou alors arome café.
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Marlène (invité) (82.237.205.xxx) le 22/08/07 à 18:25:36
Alors, alors ? le stress monte, la vilaine bébête... vivement le jour J hein Riri ?
Bises de la Môlo's team, supporteurs de Riri
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par plage (membre) (195.93.102.xxx) le 22/08/07 à 20:20:18
je te souhaite riri une bonne course.
On part demain sur chamonix
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (88.174.152.xxx) le 22/08/07 à 20:22:55
merci plage et bonne course pour ton mari
on part sur Chamonix demain après midi pour direction Courmayeur pour les dossards ....
En tout cas bon séjour !!!
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Cestpasmoi (membre) (81.49.95.xxx) le 22/08/07 à 20:56:49
Allez Riri
Allez Riri
Allez Riri
Une supportrice de plus qui attendra ton récit avec impatience :-)
Bises
--
Caro
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 22/08/07 à 21:20:49
Ben tu vois Riri .. tout le monde sera avec toi
C'est simple , clair et sans bavure .. on y sera ..veinard
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par mag (invité) (83.177.198.xxx) le 22/08/07 à 21:37:41
Riri, tu vas tous les manger tout crus!! J'ai parié (toutes mes economies) sur toi pour la victoire! Ne me deçois pas.... ;-))
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par zouzou (membre) (83.114.67.xxx) le 23/08/07 à 11:07:57
dernier jour avant le départ!!j'espère vraiment que le temps jouera en votre faveur car on ne peut pas dire que les prévisions soient justes!!bien au contraire!!
je suis de tout coeur avec vous tous et vous souhaite vraiment beaucoup de bonheur!!
zouzou
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par nina (invité) (86.197.164.xxx) le 23/08/07 à 11:13:10
ZEEEEENNNNNNN !
bonne course !
@ +
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par jepipote (membre) (217.167.233.xxx) le 23/08/07 à 11:13:55
salut zouzou, je suis curieux, mais je voulais savoir pourquoi tu fais l'impasse de l'utmb cette année, ton récit de l'année derniére était tellement chouette que j'attendais celui de cette année avec impatience. dommage.
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par michette (invité) (82.232.134.xxx) le 23/08/07 à 11:22:36
alors riri toujours sur annecy?? ou déjà en route pour l'aventure..
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Selfa (invité) (85.0.211.xxx) le 23/08/07 à 11:24:11
Bin il y aura le récit de Riri............
COOOOOOOOOOOL Riri !!!!
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (88.174.152.xxx) le 23/08/07 à 12:07:57
Merciiii à tous et à toutes !!!
les prévisions sont excellentes ..seule inquietude la nuit .. on verra ( si je puis dire) ça sur place ..
avant dernière nuit assez bonne , et ce matin coooooooooool , j'attend mon pote l'albanais qui passe me chercher à 13 h puis direction Chamonix puis dans la foulée direction Courmayeur pour le dossard et verification technique du sac ... ensuite dîner , dodo et dès demain à 8h sur Chamonix pour prendre le bus direction Courmayeur et attendre sagement le départ à midi ..
je l'entend déja la musique de Vangelis ...
bon allez biZatous ..
@alainp
je te passe un coup de fil dès notre arrivée sur cham.
@michette
bisous ;-))
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par jepipote (membre) (217.167.233.xxx) le 23/08/07 à 12:45:11
bonne course riri, et surtout prends du plaisir!!
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 24/08/07 à 17:22:30
les premier temps de passage de riri:
Points Heure pass. Temps course Classement
Refuge Bertone V-13:37 01h06mn26s 482
Refuge Bonatti V-14:46 02h15mn08s 490
Arnuva V-15:34 03h03mn10s 474
Grand Col Ferret V-16:50 04h19mn08s 422
La Fouly
Champex Lac
Bovine
Trient
Catogne
Vallorcine
Argentière
Chamonix - Arrivée
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par TATA LINDA (membre) (83.112.149.xxx) le 24/08/07 à 17:35:47
Coucou,
Merci JEPIPOTE..il y a aussi des info par Michette sur ce post là :
http://www.courseapied.net/forum/msg/49197.htm
essayons de faire un "regroupir"
et les dernières new de 16h disaient :
qui à l'utmb ou le CCC ??? par michette (invité) (82.232.134.xxx) le 24/08/07 à 16:01:49
temps de course à arnuva(denivellé de 96m / au précédent)) avant d'attaquer un gros "morceau" de la course la montée du grand col ferret le bien nommé avec un denivellé de 768m(après 3h de course aie aie) point culminant du parcours avec 2537m:bon courage!!
riri=3h03
babast=2h35
téphane33=3h13
qui à l'utmb ou le CCC ??? par michette (invité) (82.232.134.xxx) le 24/08/07 à 16:05:46
et quel oubli!!j'en étais restée à une liste + ancienne mea culpa
donc patrick ne semble "craindre dégun" comme on dit chez nous avec un passage à arnuva de 2h56mm
****************************
LINDA
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par michette (invité) (82.232.134.xxx) le 24/08/07 à 17:36:58
jepipote pour faire simple et plus sympa on a regroupé les temps des participants du forum sur le post de riri"qui à l'umtb ou ccc" un tir groupé quoi...
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 24/08/07 à 17:48:30
je viens juste rentrer du taf et j'ai foncé sur l'ordi pour voir l'avancement de la course, et comme j'ai pas pris le temps de lire tout les post, j'ai mis mon info sur le post que je connaissais.... je file sur le bon donc... je recommencerai plus promis-))
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 24/08/07 à 18:08:22
flûte je croyais que le départ était demain ! allez Ririr !!!!!
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par TATA LINDA (membre) (83.112.149.xxx) le 24/08/07 à 18:26:45
Michette : dis donc, "les grandes esprites" se rencontrent on dirait!!!
Jepipote : mais tu es tout pardonné!!!!
LINDA
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par michette (invité) (82.232.134.xxx) le 25/08/07 à 07:32:15
ça va riri ton réveil matin ne m'a pas réveillé trop tôt..c'est largement en avance / à l'heure que tu donnais; je vois qu'après un petit passage à vide tu fais une sacrée remontée à la fin dis donc..bon maintenant un bon dodo et tu sais que les encouragements ne sont pas gratuits..on attend en retour un beau cr comme tu aimes à les faire avec photos of course. bises
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 25/08/07 à 08:20:58
félicitations riri, repose toi bien, va y'en avoir besoin!!
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par calou (membre) (83.112.124.xxx) le 25/08/07 à 08:56:44
Bravo Riri !
T'as réussi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Reviens-nous en forme après un bon repos du guerrier...
bises.
Calou
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 25/08/07 à 09:07:07
You're finisher, Congratulations !
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par alainP (membre) (193.253.141.xxx) le 25/08/07 à 13:56:58
chapeau, riri ...
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par calou (invité) (83.112.124.xxx) le 25/08/07 à 14:27:13
Des vidéos, ici :
http://www.chamonix.com/page.php?page=107&r=north_face_ultra_trail_mont_blanc&ling=fr#
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (88.174.152.xxx) le 25/08/07 à 17:51:07
MERCI à tous et à toutes !!!!
ça fait plaisir .... toujours pas dormi depuis 36h50 et quelques 86 km et 4500m de d+ ...
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 25/08/07 à 18:56:47
Felicitations Riri ...un grand repos mérité et la fierté d'avoir participé et réussi.A +
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par caroline (invité) (193.248.146.xxx) le 25/08/07 à 19:04:42
Félicitations , chef !
tu as explosé ton chrono.
Bonne récup.
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/08/07 à 19:06:22
Salut Riri!!!!!
J'ai loupé le train non? en tous cas bravo et bises dopantes, dopées...
Delphine
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par angelo (membre) (81.64.247.xxx) le 25/08/07 à 21:29:38
Bravo Riri
Beau challenge reussi
Bonne recup' !
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Isarun (invité) (80.8.62.xxx) le 26/08/07 à 05:00:17
Félicitations Riri !! Tu peux être fier de toi ! Que de bons souvenirs qui vont rester gravés dans ta mémoire ! Difficile de redescendre sur terre et de revenir à la vie de tous les jours après ça non ?...
Encore bravo et repose-toi bien maintenant ! Tu l'as bien mérité...ta bière !
Dans l'attente du CR...
Bizz
Isa
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (88.174.152.xxx) le 26/08/07 à 07:23:24
merci Isa ...
j'ai pensé à toi pendant cette course .. en me disant que tu aurait adoré être à ma place ou mieux avec moi ;-))
petite nuit de 8h , les jambes ça va et pas de douleurs particulières ( à part les jambes lourdes ) et pas de blessure apparente ...
bisous isa ..
et Bonne journée les gregre !!!
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par michette (invité) (82.232.134.xxx) le 26/08/07 à 07:35:55
dis riri tu veux battre ton record pour la récup??qu'une nuit de 8h..j'aurais dormi bcp plus; le castor junior a abandonné vraiment pas de chance il avait fait un début de course impréssionnant j'espère si c'est une blessure que c'est pas important..allez les touristes sont partis une journée à eze de prévue
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (88.174.152.xxx) le 26/08/07 à 07:39:37
Merciiiiiiiii ma michette .. tu as rempli ton rôle avec perfection .. et merci de tes encouragements ça compte beaucoup ça !!
pour la nuit trop courte , promis je ne le fais pas exprès du tout .. j'aurai aimé dormir de 17h hier soir à ce matin 10h ..
bonne journée michette
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 26/08/07 à 10:43:52
Bravo pour ton épreuve et ton excellente récup. quand même je demande bien ce que ça fait de courir/marcher aussi longtemps... c'est dingue !
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (88.174.152.xxx) le 26/08/07 à 10:49:01
faut essayer sabrina ..
mes début en cap en 1998 , quelques semi , marathon et des courses plus courtes , puis des trails de plus en plus long et enfin un petit parcours de 86 km ou je peux te dire que ça passe trop vite !!
et encore le plus "merveilleux" c'est la nuit !!! entre guillemets
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 26/08/07 à 14:21:26
salut Rir; je me joins aux autres pour te feliciter de cet exploit!!!!! recupère bien
totø
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Pilou (membre) (81.243.148.xxx) le 26/08/07 à 14:25:29
Super exploit, Riri. Tu me fais envie...
Chouchoute maintenant tes pieds, tes articulations, tout ton corps, tu l'as amplement mérité.
Pilou
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Sedef (membre) (83.114.49.xxx) le 26/08/07 à 14:30:41
Bravo Riri pour ton envie et ta constance.
Tu vas faire des émules, je pense !
SEdef
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 27/08/07 à 07:38:52
si au moins j'ai pu provoquer un peu de rêve ce week end , j'en serai le plus heureux des zhom !!!
une pensée toute amicale à l'castor et à Bruno , notre pote sur les5 qui a dû abandonné .. il etait préparé , les jambes suivaient bien mais la crève l' a cloué sur place ..
moi la récup se passe , j'ai encore les pieds et chevilles gonflés mais ça passe , j'arrive à trottiner et à monter les escaliers 2 par 2 , bonne surprise ce matin ascenseur en panne , 3 etages à pied ...
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par nina (invité) (90.0.28.xxx) le 27/08/07 à 13:29:47
@ riri
un petit massage ??...
BONNE RECUPERATION !!
@ plus
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 27/08/07 à 14:04:30
pourquoi pas nina ????
tu masses bien ?? ;-)))
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 27/08/07 à 14:06:01
au cas où, moi je masse très bien, Riri...!
;-))
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 27/08/07 à 14:07:14
ça sera alors au cas ou .. belon ;-))
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par nina (invité) (90.0.28.xxx) le 27/08/07 à 14:52:41
@ riri
Hum....
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 27/08/07 à 14:57:01
Nina et Belon vont bichonner riri !
Aprés l'éffort le réconfort , veinard le riri .
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 27/08/07 à 15:02:27
Très important les massages, en CAP..., je ne dois rien t'apprendre JCC ???
Surtout la veille au soir de la compet, après les pâtes...
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par TATA LINDA (membre) (83.114.131.xxx) le 27/08/07 à 15:20:36
Bonjour,
UN ENORME BRAVO à RIRI : chui contente que mon message t'ai un peu boosté!!!! j'ai vraiment pensé très très fort à toi, et je suis vraiment très heureuse que tu ai tout bouclé et qu'en plus, tu n'es pas trop "à la ramasse" en ce lundi, 1er jour dans la peau d'un héros!!!
Grand bravooooo et grand MAZALTOV à Bolduc...whaou!! j'en reviens pas, tu l'as donc bouclé...ha ha normal pour un "Boucle du ...." honneur à ton pseudo!!! J'espère avoir vite de tes news et ton cr après la bataille!!!
L'castor : Tu as joué la carte raisonnable, et c'est tout aussi méritant que de finir ce périple "à la ramasse" et ne plus pouvoir courir pendant de longs mois... m'enfin, tu as quand même "torché" pas mal de km, hein!! alors grand bravo à toi aussi, et j'espère que tu vas bien aujourd'hui?? On attend ton CR
LE SANGLIER : dites 33 !!!!! Je présume que tu te l'es répété plein de fois!!! un bon chiffre qui te va bien, surtout qu'en plus tu as fait - de 33 !!! Elle est pas belle ta vie?? J'espère que ta récup se passe bien.. des nouvelles, des nouvelles, vite vite!!!! Et may?? a-t-elle été jusqu'au bout???
Bravooo à tous les participants et profond respect
Linda
plus que quelques jours avant le TMBlanc........allez riri par Gérard Mmiller (invité) (83.203.132.xxx) le 18/06/12 à 12:23:08
Quel narcisse ce riri pire que moi.
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