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• Tapis de course avec traces parallèles par à 13:05
• VMA ? par à 15:48
• Coupure vers d'autres sports par à 14:42
• Prédiction allure semi par à 02:01
• santélyon par à 17:45
• Lyon Parc tete d'or : vos temps? par Redl à 13:21
• Sondage : allure EF. par à 12:46
• Douleurs aine et genou inexpliqués par à 21:19
• Campus Coach arrête son offre gratuite et bascule de plus en plus vers l'IA par à 19:58
• Lésion à répétition du quadriceps après déchirure aponévrotique par Mimi à 13:07
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• REPRISE par BenBen à 16:36
• Tapis de course par à 13:19
• Estimation Semi. par à 18:21
• Marathon avec +1000m de denivellé par à 18:07
• Echauffement avant le 10 km par à 09:02
• Perception de ses limites par Gégé à 17:38
• Je tombe toujours malade après mes grosses courses par à 01:10
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• Saintelyon par à 18:33
• DOSSARDS MARATHON PARIS 2026 par à 14:02
• Skechers carbone par à 09:32
• PPS PAYANT EN 2026 par à 22:44
• Séance spé 3000m, que viser ? par Je te corrige (encore) à 13:51
• Application ou coach? par à 11:43
• travail VMA = Gain en vitesse ??? par à 08:01
• Conflit antérieur cheville par à 00:16
• Que valent les meilleurs marathoniens sur 100m ? par à 13:59
• Au Café des Marathoniens, épisode 28 par Run91 à 08:47
• Parcours 10km tour eiffel par à 15:51
• séance allure spé 10 km par à 07:57
• Prix de l'inscription à la course Marseille Cassis par à 14:45
• R douce Cottereau et allure marathon 4h par Serial coureur à 16:43
• marathon de Zurich par à 15:27
• asics metaspeed , Sky ou edge? par à 10:53
• Alerte sur les chaussures Asics totalement défectueuses et inutilisables vendues chez Decathlon par Le Jarl à 04:15
• DEBAT : Pourquoi si peu de monde lors des cross ? par Le Jarl à 04:07
• Tapis de course magnétique par à 20:24
• Montre ou application du coureur pour malvoyant, fréquence cardiaque, VM A… par à 20:19
• Temps de pause sur Coros Pace 3 par p2l à 15:20
• A partir de quelle durée est-il préférable de passer à 5 séances/semaines par à 15:13
• course à pied + abdos + régime = délai pour ventre plat? par à 08:59
• Quel volume par semaines pour faire moins de 15:30 au 5K par à 13:19
• Stratégie de course pour faire moins de 45' au 10km par à 12:49
• Augmenter le volume pour perfer sur marathon par Laurent23 à 12:09
• Douleurs à l'épaule pendant le running par à 00:08
• Adidas adizero evo SL Vs Brooks hyperion 3 par à 21:21
• Hugo Clément par lola à 12:04
• OUT UNITY : partager des sorties et rejoindre d'autres coureurs par à 19:29
• Déterminer précisément SL1 par Guimo à 10:25