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Quel chrono/allure sur 10km ?09:27 03-02-25116
Nos entraînements du jour : janvier 202518:00 01-02-25122
Fracture de fatigue aileron sacré droit avec oedème osseuxAvarun23:45 31-01-2512
coureur débutant, besoin de conseils...Coccinelle4420:04 31-01-2557
Chassures de trail12:26 31-01-256
Douleurs débutant 00:32 31-01-2512
Temps de pause sur Coros Pace 3Coccinelle4416:58 30-01-254
Trop jeune !!!19:33 29-01-2510
Montre de course moins 200€caneslak15:20 29-01-2513
A ceux qui ont déjà fait le marathon de Paris13:30 29-01-258
l'castor junior dans esprit trail de marscoyote2810:04 29-01-2524
Conseil / prévision course 10kmCoccinelle4419:36 28-01-257
Ecarteur de narines ...08:53 28-01-2519
Différence allure Nike Run Club / Garmin Forerunner 5520:13 27-01-2514
marathon marne et gondoire14:27 27-01-256
le passage des 40 ans !!!10:24 25-01-258
reprise après deux ans de ..............rien09:44 25-01-2511
Augmentation de la VMA09:39 25-01-2514
Inscription Marathon Paris => demain dernier jour à 46€22:15 24-01-2517
TRAIL ET COUP DE POMPE: Recherche conseils16:43 24-01-259
Trail blanc15:40 24-01-253
"Partenaire"09:27 24-01-256
100 bornes23:59 23-01-254
ceinture porte-bidon pour le trail12:39 23-01-254
SOS d'une coureuse en détresse12:05 23-01-2514
trail du Mont Dore07:12 23-01-2511
Relancer en 2e partie de course19:21 22-01-2511
Courir à 85/90 %12:14 22-01-258
5 x 2000M séance test ?mathieu09:54 22-01-254
Nimbus 26 vs cumulus 26 vs glycerin 2108:54 22-01-257
l'endurance fondamentale.Jerem16:09 21-01-252
Course à pied, thyroïde et bon médecin spécialisteJejay4815:53 20-01-2514
Semi-Marathon en 1h16-1h17Alfouille11:21 20-01-2557
l'immunosuppression ou je sais pas quoicaneslak19:48 19-01-258
Développement d'une plateforme de mise en relation pour sportifs19:18 19-01-252
Création d'un page FB sur la course à pied au Kenya12:49 19-01-2515
Séance 1000/50017:47 18-01-253
SUIVI DES ELITES 202416:03 17-01-251914
Sondage étudiant - Running 15:06 17-01-257
EF et nombre de séance / semaineJf12:16 17-01-258
popularité des blog du forum22:24 16-01-2574
Gagner (2 min ou plus) sur 10 KmOsmanaj23:07 15-01-2523
Séance 6*1000m combien sur 10kmAvarunner16:42 15-01-259
Courir avec des implants dentairesMikaël 13:49 15-01-2513
S’entraîner 80% en EFCharly6910:37 15-01-253
Courir tous les joursLoic04:57 15-01-2536
Utiliser les cuisses en courant17:33 14-01-2536
10 KM a 12 ans18:42 13-01-2549
Chien sans laisse qui saute et mord Algoj14:25 13-01-2539
Quelle chaussure pour un marathon en pesant 85kg?Jf19:15 12-01-252

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