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Entrainement 3000m débutantFroufrou2017-05-15 12:39:599
Comment s'entraîner au 400 m plat quand on est débutant ?2017-05-14 18:50:0490
fc pour les debutants2017-05-04 20:49:279
Débutant dans la course à pied Brun's2017-04-25 17:53:09104
Quel temps pour un bon 100m débutant???Marco2017-04-24 22:10:0067
Besoin de conseil pour chaussures trail/rando débutant2017-04-18 17:46:036
Conseils à un débutantjuni82017-03-23 03:52:014
débutant :courir apres 20 ans d'arretcayman2017-03-04 18:37:5536
Débutant - Pas de chaussure et peu de moyens - boutique ou internet?Low2017-03-03 12:44:1015
Debutante!2017-02-21 13:41:3117
Quel temps sur 10km pour débutant ?andin2017-02-08 22:46:16150
débutant jusqu'à quand?lrunner752017-01-31 15:03:3331
entrainement pour debutant de cross2017-01-31 11:26:247
Plan 10 km de Jack Daniels pour un débutant de 16 ans2016-12-24 08:03:2913
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debutant, 1er semi hesitationrapha20162016-11-29 11:17:5310
débutant - BPM élevé mais vitesse très lenteFRED2016-11-28 22:50:576
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plan d'entrainement pour un trail de 45 km sur 1 an pour un débutantjean -michel molitor2016-11-10 17:54:5511
Débutant CAP (poids lourds)2016-11-08 17:36:3524
Débutant: à quoi peut servir l'accéléromètre?feeffff2016-11-07 09:06:1716
Un marathon se prépare en 2 ans pour un débutantjean-michel2016-11-06 08:30:4081
Kilométrage hebdo, blessure, débutant Franck 2016-11-01 12:24:3725
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Entrainement VMA pour débutant2016-10-04 14:40:3115
Débutant course à piede : comment fonctionne la frequence cardiaque ?SuperD2016-09-30 14:55:2410
entraînement pour débutanteole2016-09-08 08:08:4336
douleur hanche, jambe, inquietudes d'un débutantelne662016-08-13 22:31:306
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Débutant(s) veulent s'inscrire pour un 18km dans 9 mois, possible ? Lillie2016-08-01 17:50:3224
Témoignage de débutant !2016-07-27 20:10:1912
Des conseils pour débutante en CAP et muscucedk2016-07-14 10:51:0622
Débutant course à pied qui stagne... et cherche partenaire sur Vannes!Papy Jean-Pierre 2016-07-06 23:31:548
Debutant enduranceHervé2016-07-01 11:09:0466
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Debutant peut il progresserandin2016-06-17 04:20:364
Comment progresser? debutant de 15 ansFrançois982016-06-12 19:22:4715
Courrir tous les jours quand on est débutant?MathieuCH2016-06-11 06:57:3553
Cadet débutant 1500m2016-05-23 18:31:165
Débutant / VMA 13,5 / Age 39 / Chance de faire un marathon en -3h?erdonch2016-05-18 11:09:3056
Débutante, je fractionne ? Et autres questions de novice... LGF2016-05-16 21:36:4624
Entrainement sur 800m, débutant et conseilRunner312016-05-14 23:20:5484
Baskets débutante course à pied andin2016-05-12 12:38:536
Débutant : Passer de 0 à 40km par jour en seleument 1 an, possible ?2016-05-08 17:04:17110
Débutant course à pied - douleur en bas du dos2016-05-04 16:27:0010
Débutant et entrainement bi-hebdoHatz'2016-04-30 14:57:1431
entrainement debutant 5000 m pour concoursSerge922016-04-28 23:22:0316
Débutante course pied comment progresser2016-04-18 21:31:214
Cc! je recherche quelqu'un de sérieux et motivé pour venir courir avec moi au parc de la tête d'or! niveau débutant!Wazapala2016-04-18 11:13:454
DEBUTANT MAL DE TETEdur de courir2016-04-10 16:24:5027
Débutante et douleurs au genou droit ? Pullenlaine2016-03-29 22:20:383
course à pieds ultra debutantEliza2016-03-23 11:28:1216
Débutante et pas de progression2016-03-12 11:53:5039
Genoux douleur DEBUTANT courseHatz'2016-03-02 10:00:4515
Débutant lent et haut en FC2016-02-29 21:41:4416
Débutant pas forcement dans le droit chemin.2016-02-27 19:17:0925
débutant recherche livres pour ne pas faire n'importe quoi :)andin2016-02-19 20:49:0215
Débutant cherche précieux conseilsOmar122016-02-16 12:09:5129
débutant en course à pieds2016-02-12 08:26:454
Premier Marathon, coureur débutant2016-01-29 17:36:1129
Endurance fondamentale débutantMarco2016-01-25 16:21:053
Debutante qui aimerait aller plus vite !Serge922016-01-22 15:58:2410
Conseil pour débutant2016-01-09 22:33:3511
debutantEsta2015-12-23 12:59:034
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courir ou marcher (débutant)2015-11-30 16:49:5032
SM PARIS 2016 Débutant2015-11-12 18:15:2416
Choix de Montre Débutant +Hatz'2015-11-12 16:16:0015
Un plan entrainement marathon super simple pour coureur moyen/débutantandin2015-11-04 18:03:4616
footing 10km débutant : vos temps en vitesse de croisière et ppmJUJU2015-10-27 19:34:3374
débutante en course à piedzoufree742015-10-24 22:13:508
Débutant - Préparer un marathon en 1 an ?2015-09-27 07:53:5253
[debutant] Equipement course à pied / course à obstacleJérémy2015-09-08 23:31:5418
Débutant en duathlon demande de l'aide pour la CAP Hatz'2015-09-03 13:32:495
Débutante souhaitant diminuer sa FC au repos en courant.2015-08-30 18:32:274
chaussures pour débutant 90Kg2015-08-13 02:13:5528
Débutant et quelques doutes2015-08-07 21:23:217
débutante à 50 ansBefat2015-08-05 10:56:23259
Question de débutanteBefat2015-08-02 14:25:2625
Débutant je souhaiterai progresser un peu.Befat2015-07-23 16:48:1019
Besoin d'aide! débutante inculte. Hatz'2015-07-01 11:56:418
Coureur débutantLe Tcho2015-06-30 17:22:4518
Astuce pour débutant : bien lacer ses chaussures...2015-06-18 18:34:2825
Programme pour débutant (déjà sportif)Serge922015-06-14 18:22:552
debutant cherche aide et comprehensionHatz'2015-06-13 09:49:4221
Débutant trop gourmand à besoin d'aide.2015-06-07 15:34:5019
Course de la rhune - débutant s'abstenir ou pas....??remi2015-05-31 18:33:1834
800 débutantoliver2015-05-28 10:18:127
Débutante // Conseilsbefat2015-05-25 15:14:549
Débutant, courses longuesJn2015-05-07 20:27:441
Gros débutant 100 KGandin2015-04-29 19:45:42105
Débutant et choix de chaussures ?Hatz'2015-04-27 15:33:545
Cherche partenaire pour courir les bosses des trois pignons... niveau débutant motivé!Serge922015-04-23 23:49:2321
Débutante souhaite améliorer sa vitesseandin2015-04-19 23:52:277
quasi débutante et vitesse max 20km/H => je ne comprends pasadri2015-04-09 17:48:0616
référence 800m pour un débutantcolibri 2015-04-01 07:42:4364
Comment progresser sur 10km quand on est débutante ?lensoischti2015-03-17 19:29:0096
Choix débutant : Asics Kayano 20 vs Mizuno wake rider 17Olivier442015-03-14 15:06:5518
Débutant voudrait devenir Grand !2015-02-24 17:15:455
Quel temps viser pour mon 1er 10 km ? (et autres questions d'un débutant)Zidi dit le Dizi2015-02-21 20:35:4659
Montre pour débutantMomoctar2015-01-23 19:15:484
Montre sport pour débutant!césar2015-01-20 20:27:5138
asthme d'effort de la débutante énervéeAlexis2015-01-20 14:32:0337
Je suis débutant...andin2015-01-17 04:37:4515
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Débutant: est ce que je fais bien ?Alex9742015-01-07 04:55:405
Débutant tennisman2015-01-04 10:43:002
debutant et nouvelle chaussureJulien Bartoli2015-01-03 12:05:3014
Presque plus un débutant, next step ?Serge922014-12-31 09:51:038
Inscription marathon avril 2014, faisable pour une débutante ?al2014-12-20 21:33:4736
idée cadeau de noel pour runner débutant ? sportif de bas nivel, masculin2014-12-08 21:18:505
trail des marcaires pour débutants?2014-11-30 18:22:232
Débutante à 42 ans2014-11-21 22:12:3348
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Progression DébutantHdn932014-10-27 11:14:141
Cherche partenaire entrainement fractionné débutant et endurance sur MONT SAINT AIGNAN ( ROUEN )2014-10-26 16:55:012
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besoin d'info pour jogger débutant2010-09-04 20:51:266
help!! débutante course à piedbben2010-08-30 10:59:2912
Débutant - Choix temps ou vitesse ?nikos2010-08-29 15:34:027
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Débutante en détressegigi2010-08-15 21:15:2011
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debutante a la courselilly2010-08-03 18:07:051
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Débutant - Débuter sans marcher ?Jogueur2009-06-18 17:35:023
Débutant déçuMcManus2009-06-14 13:04:1148
Débutant un peu perdu ! HELP !!!jc2009-06-11 23:39:549
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Débutante besoin de conseils (basket, respiration...)2009-06-05 20:33:0421
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Débutant .... à 40 ansJ2J2009-05-25 22:13:0945
Conseils pour une débutante en Course à piedols2009-05-24 20:06:415
records d'un debutant dites moi J2J2009-05-15 21:48:19286
Trail : pourriez-vous me donner votre avis sur ce plan débutant ? (long)Bikoon2009-05-06 09:55:317
Course à pied (débutant)2009-05-05 18:44:1511
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Débutantpat2008-09-28 23:17:4127
Conseils pour débutant svponcle2008-09-28 16:21:438
débutante, besoin de vos conseilsso2008-09-23 17:35:1111
Problème mystérieux (?) de débutantMax2008-09-22 23:29:345
débutante demande AIDEBBen2008-09-22 09:09:4510
vélo?elliptique?tapis de course? pour très très débutanteottavianimartine@wanadoo.fr2008-09-16 02:14:4715
Coureur Débutant au Marathon La RochellePhilzoom2008-09-12 21:37:2614
ch. débutant(e)s pour courir ds bois Vincennesso2008-09-08 11:33:055
Débutant en course à pied : questionsinvite2008-09-07 22:40:017
Debutant : > Choix montre cardioCed2008-09-04 10:36:3712
debutante voulant maigrirMary2008-09-01 19:48:204
plan d'entrainement pour trial débutantjunior2008-08-25 20:48:177
Besoin d'1 Programme pour courir un 10 Km dans 2 mois (débutant )?Nico762008-08-24 19:21:411
diverses questions pour débutantonde662008-08-23 09:52:472
marathon (debutant)nini2008-08-22 14:23:145
Programme débutant2008-08-21 20:29:375
plan d'entrainement debutantGlobe2008-08-13 11:17:364
Un débutant avec des envis de grandeur;MOREL2008-08-09 08:36:582
Fractionné : programme type pour débutantzozo2008-08-07 23:01:5410
Débutant en CAP --> conseilshawai2008-08-06 22:23:4113
clubs, asso de coureurs (dotn débutants) à NantesMarieMarie2008-08-06 13:02:272
débutantouster2008-08-05 16:38:033
Débutant qui stagneouster2008-08-05 14:59:508
Question d'une débutanteego2008-08-01 12:43:0212
Débutant en CAP, pour retrouver la/les forme(s)insight2008-07-31 22:08:129
Besoin de conseil pour préparer Paris-Versailles (débutant)Boris19702008-07-31 12:37:28111
débutante 22 ans et FCMMarieMarie2008-07-28 20:46:3312
Fractionné pour DébutantSuperleggero2008-07-28 17:44:092
Avis, conseils pour débutantarrestme2008-07-26 19:02:221
SOS DEBUTANTELemming2008-07-23 00:58:3342
Quelques questions d'un débutant (encore un)2008-07-21 21:54:408
dde conseils pour débutantmikkatchou2008-07-19 18:27:593
conseils pour un débutantchriscap262008-07-18 21:09:129
Parole de débutant2008-07-18 15:52:516
DébutantMaxime2008-07-18 09:11:191
pour débutant topic de suivit d'entreinementarrestme2008-07-17 18:08:081
Cherche coureur / se débutant(e) 8km/h BoulogneRomain2008-07-12 21:18:432
Entrainement semi marathon pour débutantplancton2008-07-11 14:10:425
débutant et semi-marathonlolo2008-07-10 12:31:5416
bon entrainement pour débutant?invité2008-07-04 04:18:173
objectif marathon...pour une pseudo débutanteLNC2008-07-02 00:08:2415
Programme débutant: je suis trop haut dans les tours, que faire?al12008-06-29 11:24:5410
questions de débutantPaul592008-06-28 11:38:4517
Débutant > Aidehtetard2008-06-23 16:41:5910
Débutant à 45 anspascal2008-06-20 18:21:3810
débutante Paris centreBarbie2008-06-18 11:54:262
Débutante : un peu tous les jours ou beaucoup 1 à 2 fois par semaine?en arrêt de CAP2008-06-12 19:00:2719
Débutante, je pratique depuis 6 mois, je ne progresse pas !tayral2008-06-11 17:48:4315
débutante en CAP présentationsali2008-06-08 12:31:455
Fréquence d'entrainement débutant : vos avisJeff2008-06-06 15:58:385
quelques conseils pour une débutante.2008-06-03 12:14:5833
debutante: question sur la frequence cardiaqueJérémie2008-06-03 10:00:0822
débutant sur Liège cherche débutant(e)chipou2008-06-01 23:27:1112
débutant de 55 ansazrem2008-06-01 12:27:0914
infos interessantes pour débutants en CAPazrem2008-05-31 23:49:123
Fractionné et débutant ?Paul9712008-05-30 00:09:1711
débutant en fractionnéRom2008-05-23 21:36:273
Débutant, douleur genou internet et externe, que faire ?2008-05-20 18:00:4711
débutant entrainement + cardiofranatik2008-05-15 22:45:288
plan d'entraînement post - grand débutantDav692008-05-14 06:03:098
Débutant...motivé, besoin d'aide SVP2008-05-11 21:22:5626
Charge de travail - faux débutantThe Smurf2008-05-07 14:50:491
Débutante Nordistesam2008-05-06 18:56:544
Débutante CAP - mal aux genouxthyo2008-04-30 18:19:2417
Débutant....premier 10 km....AC2008-04-21 23:18:072
débutante perdue !!! car cardio à 170 !!!boss2942008-04-16 10:40:414
débutante cherche à comprendre données du cardioboss2942008-04-13 20:55:406
Reportage photo au coeur du MDP par un coureur débutant ...Jean - Henri2008-04-12 22:32:1432
Cardio pour débutantPsykostik2008-04-01 10:42:347
débutante envie de progresser!! surmotivée!!!stef2008-03-28 16:39:546
Débutante-FC trop élevée...2008-03-22 01:56:1813
comment faire pour un coureur debutantgillou2008-03-17 16:09:0012
débutant en athlétisme -> besoin de conseil pour le froid SVPfunny2008-03-16 21:31:5218
marathon de débutantsalamandre622008-03-16 10:38:4472
Débutant en footing2008-03-07 18:05:275
Ma première course ou le récit du semi mdp par un débutantpaco2008-03-04 22:25:5216
debutant en fractionné...Frédéric2008-02-29 18:26:178
debutante et cote?isa2008-02-29 12:42:1510
Chaussures débutantPatergo2008-02-27 13:00:023
debutant qui veut progresser (et qui commence à en avoir marre)Pinpin2008-02-24 12:42:3817
Débutant capmenthol2008-02-24 11:43:124
Cardio pour une débutante ?alainP2008-02-19 22:22:465
débutant: j'avance pas ...Gaétan2008-02-18 11:38:1632
débutante en cap, FC et cardiovieira2008-02-09 19:11:059
progression pour débutanteBloomer2008-01-30 14:39:069
douleurs de débutantthierry2008-01-25 20:56:3512
Débutant, conseils ...RiderBZH2008-01-24 12:12:303
Plan 10 kms pour une débutantenath562008-01-22 19:33:2612
un 8.330km pour un débutant en 3mois...aymeric852008-01-08 23:46:207
Votre avis sur un plan 10 kms pour débutantjerome162008-01-07 18:52:259
cherche stage débutantsfree2008-01-07 18:02:332
"Corne" sur les pieds conseils debutant Merci2008-01-03 20:58:564
Conseil pour une débutanteego2007-12-27 10:29:398
Heeeeeeeeeeeeeeelp Debutant2007-12-08 20:22:0514
plan 10 km débutantelolos2007-12-05 20:20:337
objectif amaigrissement et debutant CAPbiscotte2007-11-21 10:15:115
Quel programme pour un débutant (VMA à 16,5)?? Objectif 15 km en 1h faisable??birdie2007-11-20 10:05:133
course à pied pour debutant922007-11-18 18:03:222
Débutante ayant besoins de conseilsglinka2007-11-17 20:13:475
conseil débutant pour le premier Semishaineu2007-11-17 15:06:4110
debutant cherche conseilnfkb2007-11-11 17:40:194
Aidez une débutante à passer l'hiver!!!marco2007-11-05 21:15:1326
Les débutants méritent aussi un peu d'attention en club!!!2007-11-02 16:04:1169
les 1500 mètres d'une débutanteLudion2007-10-30 15:01:1550
quel marathon pour une débutantesafran2007-10-29 17:16:1030
combien de temps avant un marathon (debutant)shadock2007-10-26 14:13:1712
débutant en club, votre avis sur l'entrainement SVPsnow0072007-10-24 11:25:4833
débutante mais pas très longtemps j'espère...gazougazou2007-10-23 18:04:487
debutant en CAP et objectif trail2007-10-22 20:36:406
Plan débutant pour les 20km de Parisvidda2007-10-22 13:22:2124
débutantlaurent2007-10-21 00:50:551
(faux) débutant repartant à zéro: besoin de conseilsalain2007-10-19 17:19:0817
Débutant mal de chevilleDan2007-10-18 19:53:5415
Débutante a besoin de conseilsKriko2007-10-17 23:03:292
semi marathon et préparation pour un débutantjr2007-10-14 13:18:551
PROGRAMME AUDIO POUR DEBUTANT ET CONFIRMEphilippe de bordeaux2007-10-11 22:35:055
Débutant participant à son 1er 10 kmsR2007-10-08 15:37:5215
débutant premier 10km aide pour fin d'entrainementURMINE2007-10-07 15:08:243
Conseil pour un debutantMr Revers2007-10-04 12:45:227
Site de coureurs débutant2007-10-03 20:11:421
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Débutant CAP pour augmenter sa vitesse en sport coDwaynekiller2007-09-24 15:53:041
Débutante à 42 ansdupeseb2007-09-23 02:17:0417
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Stratégie(s) 10 km débutant (5 mois pratique active)fredouf672007-09-13 13:10:479
debutant qui aimerait progresser ....tof@lille2007-08-29 13:31:535
Débutantepegase2007-08-29 12:20:386
Course Le cul d'enfer (91) Debutants?calou2007-08-27 17:37:5937
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encore une débutante et une tortue!Aurel2007-08-24 16:18:535
Recherche coureurs débutants (35)Rene2007-08-23 13:49:531
Débutant ayant arreté de fumer..marmotte2007-08-22 14:18:506
comment etablir un plan d'entrainement pour progresser etant debutantLePat2007-08-22 00:37:352
conseil pour debutant du joggingPop2007-08-20 04:33:253
debutantAlex2007-08-19 22:12:572
Programme débutant.Arcie062007-08-19 09:34:512
programme perso pour débutanteriri2007-08-18 16:09:433
Endurance fondamentale débutantTof2007-08-17 23:43:032
Debutant demande d'avis sur seance fractionnesolemio2007-08-13 16:45:4115
Débutant - le kilométragelolos2007-08-10 20:44:1711
le cas d'un débutantpierroleloup2007-08-08 15:11:087
question débutant2007-08-06 21:47:142
Choix de chaussure (debutant et surpoids en plus ! )amilcar2007-08-05 04:03:284
grande débutante bloquée dans sa progressionkenen2007-08-04 20:04:2317
Objectif 10 km pour un débutantMalague2007-08-03 17:55:5125
Débutant : Quelle chaussure ?teamtopperf2007-08-02 15:55:1215
Débutante - Course du soir, que manger après ?yoyo782007-08-01 15:09:438
DébutantPoopa2007-07-26 19:29:443
débutante cherche conseilsPollux2007-07-25 23:05:004
Débutante souhaitant perdre du poidsGhen2007-07-23 17:53:337
Genou et débutantsfloflo2007-07-21 10:04:473
Débutant, préparation Paris Versailles 2005FunnsFurmentsod2007-07-20 22:58:503
Programme débutantohlamesaint2007-07-19 16:27:5818
SVP PROGRAMME DEBUTANTE....thomas2007-07-19 13:55:248
La bonne vitesse ? (svp aidez un débutant !)Bozo2007-07-16 17:56:528
débutante depuis 6 mois , prépa 10 km?drakar32007-07-15 20:16:246
Diverses questions de débutantepollux2007-07-09 08:50:4422
Conseil pour une vraie débutante (encore une!)Nadine2007-07-05 10:34:555
débutante et problèmes de pied et de hanchePollux2007-07-02 20:47:075
questions d un débutantsparcojp2007-07-01 20:53:395
Choix de chaussure pour débutantDamien2007-06-30 12:07:5410
Debutant qui cherche a progresserMalague2007-06-27 15:36:534
débutant en clublimacette2007-06-26 16:47:507
Quelles chaussures pour un débutant de 90kgs.STEGU2007-06-25 22:44:209
Paris-Versailles 2007 - Entrainement débutantFranck2007-06-23 23:07:0618
Club PARIS 13 débutantFrédéric2007-06-22 00:37:513
debutantpatricio2007-06-16 13:49:351
debutant, poids, conseilsphil@retordre2007-06-13 17:04:5812
Débutantekrokinette2007-06-11 22:08:016
Conseils pour un débutant?malague2007-06-10 15:43:4317
Debutantegino232007-06-09 16:36:363
Débutants : courage et perseverance ! Si j'ai pu le faire, vous aussi vous pourrez !!!AbSoLuT-CaP2007-06-09 12:06:1266
Débutante et changement mode de vie2007-06-08 22:56:1740
Plan débutant-conseilsFranck2007-06-07 16:21:577
Chronique d'un débutant ex-fumeur: ai-je tiré sur la corde ?Arnoparigo2007-06-06 10:55:4617
le débutantglinka2007-06-05 21:59:542
debutante besoin d'info mercifarid2007-06-05 15:17:3310
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Débutant en cap et musculudo2007-05-31 13:25:4214
debutante qui veut progresser mais ...mag2007-05-29 12:08:439
débutante en course à pieds2007-05-26 13:52:1916
ultra debutante.rothinzil2007-05-25 13:05:085
VMA sur piste DebutantFranck2007-05-23 22:14:0318
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Debutante - sos !Lola2007-05-11 14:44:488
Débutante ayant besoin de vousbrinouille2007-05-10 21:16:012
débutant très surprisMilooze2007-05-10 13:20:5510
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club débutant /hors stadefcoe2007-05-09 11:38:365
Le b.a-ba du débutantBelon2007-05-08 07:15:288
Petite évaluation d'un débutantThibaut2007-05-07 21:17:126
5.49km en 28'42'' : débutantvirenque2007-05-05 18:22:146
Débutant et semi-marathonblade2007-05-02 19:28:216
Coeur de débutantphilàretordre2007-05-02 14:22:0713
chaussures débutants2007-05-01 18:30:022
Debutante du VMANESSIE2007-05-01 16:07:374
Améliorer son temps au km (débutant)hugo2007-04-30 21:37:594
débutants, marathon et voiture balai...gavroche2007-04-29 12:46:265
Besoin de conseils pour un débutantmenthol562007-04-28 21:21:134
Programme pour débutantphilàretordre2007-04-25 15:05:542
Chaussures et ... débutantePrototype2007-04-25 08:25:2817
VMA et debutantsAbc2007-04-24 22:59:433
Débutant - 4eme dimensionzabi_la_brune2007-04-22 01:16:4718
debutantarik-for-ever2007-04-21 23:03:4819
débutant - 1 mois et demi plus tardphilàretordre2007-04-19 11:28:0231
MDP07 : analyse d'une erreur de débutant...Nico132007-04-18 13:33:225
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une débutante parle aux débutants de Parislau18062007-04-14 15:46:466
conseil pour un débutant2007-04-14 10:43:176
débutante en triathlonsteve2007-04-12 21:07:344
Entorse / débutant2007-04-12 18:31:525
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debutant 10 klmle bombé,le vrai!2007-04-02 11:24:1416
debutante en 1'41 aux 500m?!!Jolly Jumper2007-03-29 21:28:225
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FCM débutant supérieure à 223 ppm, FC assis à 80 ??LaurentB2007-02-05 23:39:2512
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Debutante pour le 10 kmjeff2007-02-03 13:50:547
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Suite d'un plan débutant, vos conseilschurchill2007-01-31 14:00:493
Douleurs du débutantriri2007-01-30 16:52:372
club de cap et débutantisa622007-01-29 12:41:2910
Quel cardiofréquencemètre pour un débutant ?Joël2007-01-29 09:26:533
Chaussures pour coureur débutantdudu922007-01-20 18:25:141
debutant demande de conseil?2007-01-19 08:31:5030
un peu d'aide pour un débutanttopheb2007-01-17 11:12:511
débutante sans souffleTrottemenu2007-01-16 12:39:2410
Petites questions de débutantJoël2007-01-10 11:22:0519
2è moisiversaire - spécial vrai débutantsricard512007-01-09 16:56:518
débutante en CAP et tendinite à l'aducteur!! aidez moiinvité2007-01-07 02:11:433
quel chaussure choisir debutant lourd 105 kgpat345602007-01-05 23:27:1520
Debutanthugo2007-01-04 02:02:0613
chaussures pour debutantinvité2006-12-26 12:36:511
conseils pour débutantfutur mapom2006-12-12 17:28:5319
Quelle progression pour un débutant (Vais je un jour arriver a rattraper mon hombre?)nono592006-12-09 12:20:3923
choisir une chaussure pour debutant pronateurVince942006-12-05 20:59:399
débutant et mal au dosVince942006-12-04 22:16:086
Tenue pour débutant CAPricard512006-11-29 16:37:5233
Choix de chaussures pour débutantJF2006-11-29 09:56:079
Plan pour veterant débutant pour augmenter sa vitesse.Arnaud2006-11-23 17:04:352
partage expérience pour débutant : le con et la contracture ...duduche2006-11-20 14:27:355
VMA POUR UN DEBUTANT,AUSTIN112006-11-18 13:28:584
cap débutantmanue492006-11-17 18:03:597
conseil pour un débutant CAP de 14 ansgrosurs2006-11-10 23:53:283
Debutant Conseilmatt.noel2006-11-05 20:38:5212
Un petit peu moins débutanteriri2006-11-05 18:16:507
semi marathon pour un retraité débutant: demande de conseils.grosours2006-11-04 23:05:592
conseil pour un débutantjetto2006-10-30 16:54:112
Douleurs de débutantfaroq2006-10-30 14:16:315
mon ptit programme débutant ,votre avis?fabi1_561002006-10-29 17:33:577
faux débutantchnos2006-10-28 11:17:443
Grande débutante attend conseilsIsa2006-10-27 22:09:591
Débutant Vétérant envi de préparer un 10 KMmaguth2006-10-25 14:26:002
débutantFreddie2006-10-24 19:34:442
mon histoire...pour les débutants et question MDPgogo022006-10-24 10:26:1722
Chaussures grand débutantcat2006-10-23 09:12:094
encore une débutante !liline2006-10-20 10:27:2816
Besoin de renseignements pour le 10km en débutantPimousse2006-10-17 23:01:091
Débutantecamcam2006-10-17 14:56:5036
Courses pour débutantsFreddie2006-10-14 11:07:464
Débutant en CAPNicoNico2006-10-12 18:20:444
Préparation 15kms débutant plus tout jeunePhil2006-10-11 23:07:397
debutanteFreddie2006-10-08 00:11:1310
grand débutant, besoin de votre aidebrubru2006-10-06 10:27:504
débutante, besoin de conseils pour continuerkrevett2006-10-06 08:22:424
Quelles chaussures pour débutant un peu lourd ?caucau2006-09-30 15:13:026
Débutanttrombone2006-09-29 14:22:5011
archi débutante...Colimaçon2006-09-26 16:53:2324
debutantBaltha2006-09-20 01:51:083
recherche débutante sympa pour m'accompagnerSteph662006-09-18 17:47:499
débutanteSam2006-09-17 16:08:2845
debutant +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++cp, liberal2006-09-17 12:19:2411
programme pour débutant, simple2006-09-17 11:59:486
choix de chaussure pour un débutant ?Toji2006-09-16 22:58:0311
Débutant : course à pied2006-09-16 19:07:474
Très bon plan pour débutant(e) et reprise très progressive...l'AB2006-09-14 13:49:011
Débutante souhaite contacts pour partage de conseilsColimaçon2006-09-13 23:23:393
Débutante ... euh non archi-débutanteRyogi2006-09-11 11:40:448
Sportif moyen débutant en coursemarcy2006-09-10 15:53:062
[Débutant] Courir par alternance (marcher/courir)Jimmy2006-09-09 15:24:533
Débutant en course, douleurs importanteschrisdenice2006-09-08 09:54:4931
temps d'une débutante qu'est ce que ca vaut ?2006-09-07 19:33:1414
trois 10 kms en 1 mois est ce raisonnable ??? pour des faux débutantsmomo2006-09-07 16:28:588
vma débutant et temps sur un 10serge922006-09-07 14:59:574
Débutant enfantthomas2006-09-07 13:01:586
Débutante asthmatique + fréquence cardiaque élevéePoerava2006-09-06 14:38:514
Courreur débutant VMA Faible a quand le MarathonFrédéric2006-09-05 23:37:106
débutant enfantsJoël2006-09-04 09:41:165
Ce matin mon 1er 10 km ( de débutant )azerto2006-09-03 10:34:087
Préparation d'une débutante à l a Parisienne - Votre avis m'intéresse2006-08-31 22:19:4710
[Débutant] question de rythme...Thomas2006-08-30 10:57:347
Débutant - misere a respiré apres la courseggbi2006-08-29 14:37:176
ma prepa 20 km paris , débutant.. qu'en pensez vous?Pépito del Peritel2006-08-26 13:17:183
Question de débutantAtchoum2006-08-25 15:44:025
FV Trop Haute lors de mon 1er Entrainement Seignor Débutantkccja2006-08-25 15:28:508
Programme pour réelle débutante !!brinouille2006-08-22 08:31:3618
Débutants : besoin de quelques conseils !Steph662006-08-18 17:52:0735
Question d'un débutantAntoine2006-08-18 09:46:014
débutante a des soucis de molletsmag292006-08-09 15:32:3511
entrainement pour débutantsdavikari2006-08-09 12:03:405
Debutant & Endurance2006-08-09 07:28:5887
débutante recherche conseils pour l'hivermacri2006-08-06 20:55:232
debutant en preparation d'un 12kmoufti2006-08-06 17:49:554
debutant: combien d'endurance avant d'attaquer le fractionné ?netra2006-08-03 08:59:0712
Conseils débutant (très débutant)marcelus2006-08-02 20:12:016
programme pour débutantBozo2006-08-02 12:14:023
débutant: comment "avoir des jambes"?marcy2006-07-31 11:14:459
Entrainement audio pour les débutantsluc2006-07-27 23:09:573
programme débutantyann642006-07-23 16:27:581
Club dans le XII (Paris) ou environ pour débutantexuxu2006-07-22 22:33:044
débutant - perdu dans les fréquencestontonbruns2006-07-19 12:37:5515
Futur débutant duathlon : vos conseils.pierrototo2006-07-13 18:56:365
débutante : besoin de repèresMika B2006-07-08 16:29:5646
Débutante=blessureCestpasmoi2006-06-21 09:57:1811
Besoin de conseils pour un débutantBozo2006-06-19 20:39:118
Débutant et chaussures pro.invité2006-06-16 20:31:102
Semi débutant : Courir à quelle fréquence ?2006-06-14 15:34:525
Conseil pour débutantesamvelo2006-06-08 09:54:0628
Débutant, FCM et perte de poids ?2006-06-04 09:07:5915
Demande conseils a expert en CAP je suis debutantehélène2006-05-26 10:52:1710
et une nouvelle débutante de plus :)Colimaçon2006-05-23 16:47:4213
Débutant besoin de conseilbrunodunet2006-05-20 21:10:1217
Joggeur debutantchnos2006-05-16 13:23:018
entrainement marathon à lond terme pour débutantBaltha2006-05-11 01:31:243
débutant confirmé besoin d un programme pour progresserBaltha2006-05-08 22:59:462
100 km debutantKarmann2006-05-01 10:07:327
Conseil pour débutantFrédéric2006-04-29 23:02:233
débutant, besoin d'aidegs67cbr2006-04-27 13:06:394
entraînement (débutante) pour 10 km de Lausanne, CHpopey2006-04-25 11:58:2716
débutantJetto2006-04-25 10:22:285
Préparation semi pour débutantpopey2006-04-22 11:38:0514
Entrainement mi-débutant pour un cross 15 Kmgregos2006-04-22 09:51:343
nouveau débutantmél2006-04-18 14:54:1415
Ultra débutant / 8kml'ourse2006-04-14 08:28:502
Debutant CAP demande d'infoskris2006-04-07 00:02:155
Debutante: a l'aide!! besoin d'encouragements!!murielle2006-04-06 14:48:4616
Semi-marathon de cancale 2006 pour débutantemag2006-04-05 17:47:227
Débutante et diabétiquejibé2006-03-30 15:20:084
débutant/TFL/demi-marathonDelphine2006-03-25 09:01:353
débutante : comment bien s'étirer ???riri2006-03-21 20:08:022
Début de parcours = dur dur (débutante)LaurentB2006-03-21 17:47:2818
débutante inquièteorij2006-03-20 13:34:337
vielle débutanteorij2006-03-20 13:28:0423
Un 4000m en 26,30minutes bien ou pas pour un débutant !!bigtonio2006-03-16 15:30:5515
débutantejarod2006-03-16 12:39:344
vitesse... d'un debutantvenus2006-03-16 10:33:4013
une débutante qui a vmt envie de courir !plage2006-03-14 07:40:4320
débutante qui va pas tarder à se démotiver. Besoin de conseilJetto2006-03-10 10:43:1228
CR 1er semi de Paris Grand DébutantNeskwik2006-03-06 13:23:464
débutante et vieille entorse chevillechamalo2006-03-05 21:43:416
débutant 1 mois / douleur tibiaaspide852006-02-28 21:31:159
Tout le temps fatiguée (débutante)Isidor2006-02-26 20:14:2810
chaussure pour débutant en CAPManu2006-02-25 21:55:018
Question courses pour débutanteCestpasmoi2006-02-25 14:11:4211
fausse débutante ou vraie nulle??amuz212006-02-20 20:08:1717
Débutante, question alimentationIsidor2006-02-16 14:15:184
debutant cherche à progressermatte2006-02-09 22:37:439
Demande de conseil pour débutantmatte2006-02-08 23:56:018
conseil à un débutantoliv2006-01-27 21:11:464
Débutante pour le semi de Fort de Francekenlag2006-01-25 15:51:502
débutant en course à piedsTitoche852006-01-19 14:06:189
débutanteDidier D.2006-01-18 13:45:5210
10 km de vincennes pour un débutant !tintin2006-01-06 18:29:3318
Quelles chaussures pour grand débutant léger et pronateur ?Columbus2006-01-03 20:58:3213
Marathon pour un debutantWhite_M2005-12-29 15:50:585
Programme pour débutantjean paul2005-12-26 17:01:534
Vétéran débutantmaguth2005-12-08 15:58:169
Quel chrono espérant pour un débutant un peu sportifbad2005-12-05 15:37:569
Allure sur footing debutantberg2005-11-29 00:41:283
grand débutant, mal aux pattesalainP2005-11-27 20:57:316
débutant 17 semainesjeanpierre2005-11-27 11:02:1111
Douleurs récurrentes aux mollets (débutant)jeanpierre2005-11-27 00:10:363
Débutant - Capacité respiratoire limitante ? Manque d'air ?jeanpierre2005-11-27 00:07:364
Debutant mais pas tant que ca...boul2005-11-10 13:00:027
debutant MarathonOliver2005-11-07 22:50:109
debutant, 6km...Isidor2005-11-04 19:29:077
Faux débutant à 2 memaines d'une 10km ...amuz212005-11-02 07:44:496
débutantementhol562005-10-29 20:01:0810
débutantFrédéric2005-10-29 15:39:462
Débutant.Atka2005-10-24 15:46:075
débutant course à pied : conseilschris2005-10-21 22:38:2116
DebutantAlainB2005-10-18 22:01:043
DEBUTANT ET 20 KMS DE PARISfrangir2005-10-17 14:13:004
recherche de courses de10 à 20 km en région parisienne pour débutantbekele2005-10-16 20:50:2917
Quel cardio pour un débutant ?alainb2005-10-10 23:26:338
Chaussure pour débutant de + de 90kgarnaud2005-10-07 16:00:097
débutant cherche conseils...objectif : behobie 2005drum2005-10-06 11:18:119
Debutant demande aide a moins debutants ou professionnelsmaestro2005-10-03 18:58:116
suis débutante, besoin de conseils contre la tendinite svp2005-10-02 20:15:386
débutant sur le trailCACh2005-10-01 05:59:071
debutant cherche conseil pour établir un fractionnésebastie272005-09-27 17:46:111
débutant 6 - 7 sorties/semainesame2005-09-25 18:07:5613
débutant en cap je galèreJohnson2005-09-22 00:41:5817
Débutantementhol562005-09-14 18:27:332
Plan d'entrainement pour tres tres grande debutantehervé2005-09-09 12:46:109
entrainement débutant pour semiIbann2005-09-08 19:18:535
Entrainement pour 10kms débutantThomas2005-09-07 15:04:236
Plan d'entrainement pour tres tres debutanteJoël2005-09-06 15:07:113
Debutant avec un polarWillom2005-08-31 17:31:183
Course pour débutantmenthol562005-08-31 10:20:4610
DébutantGipé2005-08-27 01:26:336
débutante, besoin de conseilGGBI2005-08-26 14:21:4112
Débutant et compétition.grosours2005-08-19 14:36:2910
debutante objectif 2006kitty2005-08-16 15:16:4830
Débutant Objectif 45 mntahiti2005-08-11 21:13:562
debutantfifi122005-08-10 20:01:5316
debutanteFlo2005-07-31 15:13:103
entrainement trail du layon 27 km (débutante pour le trail)boucleduconf2005-07-26 18:52:312
Débutante CAPtahiti2005-07-22 21:30:462
plan d'entraînement pour grande débutanteliloo2005-07-22 17:56:449
débutant de 95kg pour 1,78mJeffy2005-07-21 21:20:377
Débutant asthmatiqueMariedeLyon2005-07-12 07:34:1714
Débutant pour semi en octobresamos2005-07-11 22:35:561
Débutanterunaway2005-07-04 15:47:144
Marathon pour une débutante? Need Help...SVPDidier2005-07-01 21:47:4213
1er semi débutant terminé, a qd le 1er marathon?sandra2005-06-29 21:10:0914
Entrainement 1500 m pour "débutant"2005-06-26 10:47:262
débutantenataubi2005-06-22 14:35:291
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débutantjérome2005-06-19 14:02:491
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debutant pour 10 kmlucas2005-06-15 12:09:1864
plan d'entrainement trail débutantLucas2005-06-14 22:06:312
chaussures pour débutante de 100kg.gaurand2005-06-13 15:01:145
débutant!filsdu vent2005-06-09 22:20:012
Question débutantthomas9742005-06-08 19:13:392
1 seul entrainement par semaine (débutant)Bill_Boquet2005-05-31 17:00:584
Le retour du débutantLe bourrin ;)2005-05-29 11:40:584
débutante, besoins de conseilstitemarie2005-05-27 09:20:4814
crampe de débutantebekelei2005-05-20 00:22:347
Débutant au marathon du Mt St Michelpierre 642005-05-12 22:39:423
Débutant dans le marathon mais très motivé avec des objectifs fixésdocsteff2005-05-07 14:06:207
débutante 3kmlolo2005-05-05 00:14:271
Débutant, 1er semi, jamais couru!cédric792005-05-03 11:23:348
1er Semi débutant - besoin de votre aide svpAxelle2005-05-02 14:51:163
Régression en débutant?virgouniou2005-04-29 07:35:074
Débutante en coursezazou2005-04-26 10:52:0535
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débutante à bientôt 40 anspatricia2005-04-12 17:00:544
necessite du cardio pour un debutantorel2005-04-12 14:03:506
Demande infos pour débutantkorma2005-04-11 11:39:554
Chaussure pour coureuse débutantefanfan2005-04-06 16:56:433
pour les débutantscaribou2005-04-01 22:07:203
débutante cherche coach virtuel montpelliérain, merciFLAMENCO342005-03-31 12:58:1311
Conseils d'entrainement débutant (3 mois)Manulder2005-03-27 00:31:553
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Débutant demande conseils2005-03-23 20:20:214
Débutant dans la CAP, quelques conseils SVPLA CAGOUILLE 792005-03-20 20:47:145
débutants:combien de semi par an ?liline2005-03-20 11:59:5010
coureuse fauchée...débutante...La fauchée...2005-03-19 12:45:2349
débutant ex-débutantBill_Boquet2005-03-12 16:28:474
débutante capAricia2005-03-11 11:14:1214
Débutant sur le 91SergeB2005-03-10 22:19:4210
Original => débutante!Sparkle2005-03-08 11:21:357
vieux gros débutant cherche coachbrinouille2005-03-06 09:18:3910
débutant cherche conseilaro2005-02-20 18:25:3710
chronique d'une débutantealexka2005-02-17 20:33:0444
je rejoints le club des débutants ;-)))lilymiet2005-02-10 10:40:4227
debutant desirant conseillilymiet2005-02-09 09:10:264
débutantherve du 602005-01-26 17:35:331
débutant grand gabarit après des années d'arrêt ....biboups2005-01-23 21:09:446
debutantDIDIER2005-01-23 20:47:2610
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suite de la debutante fumeusearrache-pied2005-01-16 19:29:2440
débutant voulant savoir un peu plsu sur la course a piedv0dk42005-01-11 14:33:288
Conseil urgent pour débutantecaribou2005-01-01 19:19:182
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tjrs un débutantjpgaurand2004-12-29 14:46:249
Ah ces débutants, toujours des questions ;-)vincent342004-12-23 14:55:137
debutant,2004-12-15 18:09:576
le marathon pour un debutantfranck.l2004-12-12 12:27:512
Débutant, VMA? FCM?Gazet2004-12-12 09:51:161
Vitesse de débutantcyril2004-12-05 16:17:383
suite debutanteMoha2004-12-01 09:22:454
Débutante trop motivée ?!?brinouille2004-11-18 21:16:047
encore une debutante !!....alexka2004-11-11 13:56:3024
débutant et résultats 10 kms AIDEZ MOIwoods2004-11-10 23:03:298
Aidez une debutante qui ne progresse paslola2004-11-10 14:58:2612
débutant cherche conseilsnono2004-11-09 22:13:043
Deux questions débutantesVan2004-11-04 13:41:266
Courir 30 minutes pour une débutante ?Van2004-11-02 19:46:574
débutant agégirafe2004-11-01 16:47:185
Débutant_ Loudeur genou et cheville...Stéphane2004-10-26 22:56:275
course debutant en hiverlesvolcans20002004-10-14 21:20:141
Encore un débutantpas à pas2004-10-14 14:40:3610
Conseils pour coureurs débutantsrodio2004-10-04 07:51:3810
conseil pour un débutant pour ameliorer 10KMdebudo2004-10-02 21:22:5810
question d'une débutanteCanpilom2004-09-30 13:11:356
Débutant... Problème de programmeHervé2004-09-24 20:26:366
Questions d'une quasi-débutante : retour de TFL, endurance, raid...Delphine2004-09-22 22:49:483
Aide débutant.SergeB2004-09-18 15:10:425
conseils à une débutante ... qui souffre?!!hub2004-09-15 14:38:176
debutantpatrice.d2004-09-10 20:59:315
Débutant qui veut augmenter sa caisse en montagneNico2004-09-01 21:28:475
chronique d'une débutante...suiteEmilie2004-08-26 21:29:436
Retour à un niveau débutant!!Damien2004-08-25 23:01:468
Débutant et entrainement Semi (la RER, Geneve)Paulo2004-08-18 14:06:527
Debutant depuis hier en CAP, HELP j'en baves!jmarc912004-08-17 12:17:3234
débutanteO22004-08-14 12:05:3613
10Km débutantgregnalex2004-08-12 16:22:293
club pour débutante sur Lausanne2004-08-12 15:23:002
Cherche club pour débutante à parisnanou2004-08-12 10:17:111
débutant recherche partenaireRinti2004-08-07 18:55:234
Débutante, super débutanteMaria2004-08-06 16:22:134
debutant course a pied avec mauvaise condition physiquegégé2004-07-29 11:49:283
Questions sur des mauvaises habitudes de débutant...Icarius2004-07-29 10:12:215
débutant motivé se prépare pour le marathonPierreB2004-07-19 11:27:415
Débutante en càpPhilap2004-07-18 15:01:103
DebutantNewLou2004-07-13 19:24:273
débutante, v1, qu' en pensez-vous ?MariedeLyon2004-07-08 09:55:5319
débutante CAP souhaite se délester de 10KGbaghera2004-07-01 20:05:497
débutante-10 kmJazz2004-06-30 12:02:264
debutante footing qui reve de marathonscarabee2004-06-26 01:01:368
entraînement 10 km pour débutante qui y croit...Eric2004-06-25 12:21:303
Débutante cherche plan 10kms, objectif 1 hAndré2004-06-24 15:39:145
quelle vitesse ? débutante !GGBI2004-06-23 16:07:0514
petit conseil pour debutantNico2004-06-18 12:26:136
débutante cap et enceinte ?Delphine2004-06-05 21:47:206
débutant en course a piedGGBI2004-06-01 12:34:324
débutante vraiment débutantealexka2004-05-30 20:00:069
entraînement pour débutanteRaoul2004-05-26 18:17:0430
Question de debutantthomaso2004-05-22 14:16:483
15km le 20 juin+débutante=compatible???Zonzon2004-05-18 11:51:103
Salut a tous, petite question de debutantrybens2004-04-22 20:53:206
débutanteeric742004-04-21 21:54:502
questions du debutanttamy2004-04-15 20:20:062
débutanteHilda2004-04-13 21:02:273
un conseil pour une débutantegregnalex2004-04-05 15:35:284
debutante depuis le 10 octobre 2003capucine2004-03-29 14:02:415
Débutant depuis 3 mois : conseils :)despro2004-03-29 10:19:1713
probleme de debutantric602004-03-15 18:26:185
douleur de debutant ?ric602004-02-26 00:03:049
dèbutant demande conseilsWilly2004-02-18 21:00:303
Conseil pour débutantmanga32004-02-10 18:49:079
DOULEURS - DEBUTANTAfra2004-01-30 12:49:0013
debutante en course à piedsab laure julie2003-12-02 11:23:055
des conseils pour un débutant ex-fumeur récentPil062003-11-25 09:25:3914
Débutantheidi2003-11-21 11:54:146
Débutantegregnalex2003-10-22 23:05:014
Débutant chercher conseil SVPLuc2003-10-14 08:24:073
course débutantejm2003-10-07 10:01:493
jog pour debutant asthmatiquejdv2003-09-29 23:00:334
aidez un débutant a bien commencéSergeB2003-09-24 13:52:164
temps effectué par un débutantFrédéric2003-09-16 22:28:126
quand est ce qu'on est plus débutant?Baghera2003-09-04 19:38:055
necessite de l'echauffement pour les debutants ?Frédéric2003-09-02 12:58:429
5 jours sur 7 pour un debutantfragel2003-09-01 18:36:134
recherche coureurs et kms débutant ?guillaume2003-08-15 21:07:403
entrainement trail pour débutantSergeB2003-08-04 12:00:222
HELP : débutant proche de l'abandon par ennuiMoba2003-07-23 08:02:322
débutantehopla2003-07-16 14:06:463
conseils débutanteFrédéric2003-06-30 23:31:572
programe pour debutantpascal2003-06-13 13:47:376
débutante demande conseille et compagniecaro2003-06-11 05:57:441
programme d'entrainement pour débutante pour un 10 km.ludobesac2003-06-09 14:17:345
DébutantMaxine2003-05-27 13:28:504
debutante cherche conseils ?jean-michel2003-03-24 00:00:004
HE! AIDEZ-MOI JE SUIS DEBUTANTEdolphier2003-03-21 00:00:003
questions de debutanttotof2003-02-21 00:00:001
débutanteflorence2003-02-13 00:00:007
Futur Trailer debutantSkyrunner2002-12-15 00:00:002
La débutante et son nouveau Polar ????sylvain2002-09-29 00:00:005
cardio et plan pour debutante motivéelaurence2002-09-28 00:00:006
semi-débutantGérard2002-08-22 00:00:002
DEBUTANT2002-08-22 00:00:004
renseignements pour débutanteflo2002-07-29 00:00:006
demande aide programme, coureur débutanthonni2002-06-25 00:00:004
debutantjogger592002-06-16 00:00:002

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