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idées noires pendant sorties longues trail09:33 01-01-1991
3000m en 10 minutes débutant21:24 31-12-1833
Nos entraînements du jour, Décembre 2018RYO SAEBA20:18 31-12-18217
Meilleur plan Marathonfred3819:32 31-12-183
recherche le livre "Sports d'endurance: entraînement et performance" de Guy ThibaultVivian19:25 31-12-183
Test VO2Max Polar M43016:53 31-12-187
Gain d'altitude, qui croire ?Run9116:14 31-12-1812
Manque d'air, sensation d'etouffementfrenas11:50 31-12-1818
FBR chaussure sans talon!10:35 31-12-187
Qui a Houilles 2018 ?01:03 31-12-1847
Je ne comprend pas ou sont mes faiblesses00:10 31-12-1828
Courir 10km c'est plus dur que le marathon !invite 20:38 30-12-18211
Une montre GPS basique !Greg17:47 30-12-1840
1 km en 3 minutes ?17:39 30-12-188
L'entraînement d'Eliud KIPCHOGE17:07 30-12-18196
Quels entraînements pour améliorer l'endurance15:21 30-12-1814
Cherche Course à Pied 10Km Midi Pyrénéestetard14:58 30-12-185
Corrida Dinannaise = bonne distance?FAX00:59 30-12-186
Alimentation "Low Carb" : mode ou révolution diététique ?...21:12 29-12-18782
Débuter la course à pied (II) : le retour.Jehan19:20 29-12-182537
Route du Louvre 201913:41 29-12-186
E. Kipchoge devrait remercier V. Billat13:22 29-12-18609
recherche personnes pour courir vers villiers sur marneRedouane 13:02 29-12-183
Chaussures ITEN de la marque ENDAGab22:55 28-12-181
Fréquence cardiaque 200 bpm21:19 28-12-1810
Vma21:17 28-12-1816
Montre garmin forerunner 30Blancou 19:36 28-12-183
Les kényanes, meilleurs que les français ? (attention polémique Victor ...)19:23 28-12-1812
Les footing sous les 65 % sont-ils inutiles ?wanoux18:20 28-12-1832
Asie 2019juju 17:13 28-12-181
Garmin 235 16:53 28-12-1856
Objectif 10 kms, 44 ans et en surpoidsinvité13:54 28-12-1813
Salomon S-Lab Sense Ultra 5 SET18:18 27-12-185
Crampes nocturnes dans les mollets15:42 27-12-18210
ONDE DE CHOC ET TENDINITE20:33 26-12-18142
Pour les utilisateurs de plan-entrainement.netpatrick19:14 26-12-183
Trekking et course a pied16:07 26-12-188
Reprise après 3 semainesJake12:12 26-12-189
pointe en hiver sur cendrée ou synthétique19:46 25-12-186
Programme entre 2 courses de 10K espacées de 3 semaines ?19:43 25-12-186
Correction : anti pronatrice ???Pipo3414:38 25-12-1815
1000m/800m01:08 25-12-183
Musculation lourde et course à pied?17:21 24-12-1873
Courir plus de 50km/semaine => baisse de l'espérance de vie ?Tarzan13:40 24-12-18171
Marathon de La Rochelle 2018...hollyoak13:27 24-12-18152
semi de vincennes / rambouillet12:52 24-12-182
Avis sur la méthode RABIT de Véronique Billat11:59 24-12-1842
Sites internet de courses (sur route, trails...)Jake00:28 24-12-188
Médecin sport ou alternative en Alsace 6820:32 23-12-188
Marathon de Milan 2019Jacques-Olivier 18:01 23-12-185

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