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Sujet	Dernier auteur	Date dernier message	Nb
LE PARADOXE PHYSIOLOGIQUE QUI PROUVE QUE COURIR LENTEMENT EST LE SEUL MOYEN DE DEVENIR RAPIDE	Nine14	14:03 15-03-26	537
Nos entraînements du jour : mars 2026	Nico	13:46 15-03-26	92
Marche nordique à Paris : où pratiquer ?	Domi	11:07 15-03-26	1
Marathon de paris 2026		09:43 15-03-26	91
jogger de 26 ans tué par un ours en plein footing		00:45 15-03-26	1605
Au Café des Marathoniens, épisode 29	Runlove	22:34 14-03-26	67
Les youtubeurs		22:03 14-03-26	5950
Stage Chauchau chez Runix au Kenya		20:55 14-03-26	74
Adizero et ongles noirs		18:39 14-03-26	18
Paris - Bouteilles en plastique interdites en course		17:46 14-03-26	197
SUIVI DES ELITES 2026		15:17 14-03-26	178
Dopage dans la course à pied		11:52 14-03-26	9
Intérêt des chaussures carbone		09:46 14-03-26	3
Nombre de répétions - Temps de récupération		08:59 14-03-26	13
Calendrier FFA running		17:42 13-03-26	6
CAP et marche nordique	Nordicoach	17:26 13-03-26	12
Marche plus fatiguante que la course: est-ce possible ??	Nordicoach	17:11 13-03-26	30
Norwegian singles	Soupape	16:53 13-03-26	297
ça m'enerve ...		16:20 13-03-26	117393
Temps sur 10km		15:54 13-03-26	6
Retour de planete Marathon		00:25 13-03-26	97
Chaussures de course CarbonLite 1.0		22:54 12-03-26	13
Avis Plaque Carbone Kiprun KD900X LD 2		22:52 12-03-26	3
No finish line Paris 2026		18:39 12-03-26	3
XAlpine Verbier by UTMB 2026 - transfert dossard	Simon74	18:00 12-03-26	1
runs de sénart 2026		13:51 12-03-26	5
Je n'arrive pas à trouver mon allure d'endurance fondamentale		23:06 11-03-26	15
L'arrivée incroyable du Marathon de Los Angeles 2026	p2l	16:12 10-03-26	1
championnats de France de cross 2027	Serge92	14:25 10-03-26	2
ASO ou l'indignité mercantile escrologique		07:31 10-03-26	6
passage d'une ceinture cardio au brassard cardio ...		23:47 09-03-26	5
KIPCHOGE, BEKELE...Derniers Dossards ??		21:29 09-03-26	102
Marathon de Barcelone 2026	pews	19:22 09-03-26	1
ridicule?	Le Pix	17:04 09-03-26	17
un petit poeme sur la course a pied ..de mon clavier	iris	22:29 08-03-26	86
Création de parcours à partir de la disatance/temps	Al	16:18 08-03-26	10
Rita Jeptoo positive fin 09/2014		15:23 08-03-26	104
Transition du marathon au 100km (route) : vos astuces que vous auriez aimé connaître plus tôt	nicoa	14:01 08-03-26	41
Probléme utilisation openrunner avec garmin fenix7x	jcm63	10:03 08-03-26	2
Objectif 10 km avec gros surpoids	nico	20:13 06-03-26	123
Course officielle à l'étranger ...		17:38 06-03-26	8
Vaccination covid? Vaccins ? Effets secondaires constatés sur vos perfs ?		20:06 05-03-26	8431
Récupération musculaire		22:00 03-03-26	34
Chaussures trail courte distance	Richard	11:26 03-03-26	2
footing long sans boire		22:04 02-03-26	26
Nos entraînements du jour : février 2026	-P-	20:04 02-03-26	64
Avis chaussures Decathlon Kiprun Kipstorm Challenger (ex KD900X.2)	p2l	15:04 02-03-26	9
Participation championnat de France du 10 km		10:56 02-03-26	14
Marathon sub 2h45 avec ces chronos ?	Jerem	09:39 02-03-26	31
Test VMA avec la methode 45/15 de G.Gacon		07:41 02-03-26	41

LE PARADOXE PHYSIOLOGIQUE QUI PROUVE QUE COURIR LENTEMENT EST LE SEUL MOYEN DE DEVENIR RAPIDE par Nine14 à 14:03
Nos entraînements du jour : mars 2026 par Nico à 13:46
Marche nordique à Paris : où pratiquer ? par Domi à 11:07
Marathon de paris 2026 par à 09:43
jogger de 26 ans tué par un ours en plein footing par à 00:45
Au Café des Marathoniens, épisode 29 par Runlove à 22:34
Les youtubeurs par à 22:03
Stage Chauchau chez Runix au Kenya par à 20:55
Adizero et ongles noirs par à 18:39
Paris - Bouteilles en plastique interdites en course par à 17:46
SUIVI DES ELITES 2026 par à 15:17
Dopage dans la course à pied par à 11:52
Intérêt des chaussures carbone par à 09:46
Nombre de répétions - Temps de récupération par à 08:59
Calendrier FFA running par à 17:42
CAP et marche nordique par Nordicoach à 17:26
Marche plus fatiguante que la course: est-ce possible ?? par Nordicoach à 17:11
Norwegian singles par Soupape à 16:53
ça m'enerve ... par à 16:20
Temps sur 10km par à 15:54
Retour de planete Marathon par à 00:25
Chaussures de course CarbonLite 1.0 par à 22:54
Avis Plaque Carbone Kiprun KD900X LD 2 par à 22:52
No finish line Paris 2026 par à 18:39
XAlpine Verbier by UTMB 2026 - transfert dossard par Simon74 à 18:00
runs de sénart 2026 par à 13:51
Je n'arrive pas à trouver mon allure d'endurance fondamentale par à 23:06
L'arrivée incroyable du Marathon de Los Angeles 2026 par p2l à 16:12
championnats de France de cross 2027 par Serge92 à 14:25
ASO ou l'indignité mercantile escrologique par à 07:31
passage d'une ceinture cardio au brassard cardio ... par à 23:47
KIPCHOGE, BEKELE...Derniers Dossards ?? par à 21:29
Marathon de Barcelone 2026 par pews à 19:22
ridicule? par Le Pix à 17:04
un petit poeme sur la course a pied ..de mon clavier par iris à 22:29
Création de parcours à partir de la disatance/temps par Al à 16:18
Rita Jeptoo positive fin 09/2014 par à 15:23
Transition du marathon au 100km (route) : vos astuces que vous auriez aimé connaître plus tôt par nicoa à 14:01
Probléme utilisation openrunner avec garmin fenix7x par jcm63 à 10:03
Objectif 10 km avec gros surpoids par nico à 20:13
Course officielle à l'étranger ... par à 17:38
Vaccination covid? Vaccins ? Effets secondaires constatés sur vos perfs ? par à 20:06
Récupération musculaire par à 22:00
Chaussures trail courte distance par Richard à 11:26
footing long sans boire par à 22:04
Nos entraînements du jour : février 2026 par -P- à 20:04
Avis chaussures Decathlon Kiprun Kipstorm Challenger (ex KD900X.2) par p2l à 15:04
Participation championnat de France du 10 km par à 10:56
Marathon sub 2h45 avec ces chronos ? par Jerem à 09:39
Test VMA avec la methode 45/15 de G.Gacon par à 07:41