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Forum général sur la course à pied

Sujet Dernier auteur Date dernier message Nb
Débutant que galère avec l'EF17:55 29-10-2513
Entraînements intervalles très courts16:05 29-10-2511
Solitude et course à pied 13:13 29-10-2516
Préparation à un premier semi-marathonJason2512:06 29-10-254
Marge de progression 38 ans 6 ans de CAP Julien16:56 28-10-2513
Gravel runningM. KUHL Jean 03:58 28-10-2534
bénéfice inscription club.14:42 27-10-2513
Chaussures pour marathon 03:11 27-10-2539
20 KM PARIS, ni bouteille, ni gobelet, retour d'expérience !!M. GROHKU Danton02:33 27-10-2572
choix chaussuresM. KUHL Jean 22:16 26-10-2512
La diagonale des fous est-elle plus facile à faire que l'UTMB ?09:48 26-10-2529
Ai-je du potentiel ?21:13 25-10-255
Quel temps viser au semi ?Chiquito20:37 25-10-2547
Les insécurités dans la pratique de la course à pieds19:48 25-10-259
Comment améliorer son cardio sans se cramer ?08:40 25-10-2518
3000M piste indoor ou outdoorsoso08:18 23-10-251
Quelle stratégie sur 5 km22:23 22-10-2517
Sub 35min au 10km ?13:58 22-10-253
Besoin d'avis sur mon programme marathon svp Le Pix16:40 21-10-258
S.V.P. un miracle pour retrouver le niveau d'avant....Le Pix16:23 21-10-25183
Recherche allure marathon 15:36 21-10-259
10km prévision chronogoas15:32 21-10-253
8 semaines avant mon 10k : que travailler10:22 20-10-257
Runwise coaching nicochoco3817:37 17-10-258
J'explose en allure semi à S-3 Serge9216:46 17-10-2516
SAV Garmin (bouton grippé)12:34 17-10-2538
capsulite et course à pied14:35 16-10-258
prépa marathon et libido (oui, je sais...)14:16 15-10-2512
Battements irréguliers dernier kilomètre d'un 10 km11:17 15-10-2535
Cadence PPMPitt10:15 15-10-256
Saucony Ride ou Nike Pegasus ?12:58 14-10-256
10km plat en europe09:41 14-10-252
Ajustement objectif 10km (J-40)12:33 12-10-2521
sub 3h pour mon premier marathon ??18:41 09-10-2549
Quel objectif pour mon semi marathon ?09:16 09-10-2551
Pas la distance aux 20km de Paris 2022 ?18:57 08-10-2526
Quels chronos avec test vo2max ?21:46 07-10-259
une serie de code barre09:17 07-10-252
8x1000Lux_Debutant19:23 04-10-2510
V02max Serge9217:42 04-10-257

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