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Forum général sur la course à pied

Sujet Dernier auteur Date dernier message Nb
resurfaçage de hanche17:36 06-01-2638
gros bug au semi de La Rochelle (29 mars 2026)13:48 05-01-2631
Gâteaux Gâteaux!10:18 05-01-2676
800m coureuseecho09:22 05-01-263
semi-marathon14:50 04-01-2618
Nos entraînements du jour : Décembre 2025-P-04:14 03-01-2696
Méthode d'entraînement pour les coureurs ambitieuxNine1400:54 02-01-2683
Estimation sur 150022:13 31-12-257
Appairage capteur coros14:41 31-12-2517
Tapis de course avec traces parallèles 13:05 31-12-2531
VMA ?15:48 30-12-2555
Coupure vers d'autres sports14:42 30-12-255
Prédiction allure semi02:01 27-12-2514
Sondage : allure EF.12:46 24-12-25101
Douleurs aine et genou inexpliqués21:19 23-12-2512
Campus Coach arrête son offre gratuite et bascule de plus en plus vers l'IA19:58 23-12-2535
Lésion à répétition du quadriceps après déchirure aponévrotiqueMimi13:07 23-12-2522
CAP féminine11:14 23-12-2530
REPRISEBenBen16:36 22-12-255
Tapis de course13:19 22-12-254
Estimation Semi. 18:21 21-12-2514
Marathon avec +1000m de denivellé18:07 21-12-259
Echauffement avant le 10 km09:02 20-12-2511
Perception de ses limites Gégé17:38 19-12-259
Je tombe toujours malade après mes grosses courses01:10 19-12-2529
Application course11:20 18-12-2522
Skechers carbone09:32 17-12-252
Séance spé 3000m, que viser ?Je te corrige (encore)13:51 16-12-2519
Application ou coach? 11:43 16-12-253
Conflit antérieur cheville00:16 16-12-254
Que valent les meilleurs marathoniens sur 100m ?13:59 15-12-2518
Au Café des Marathoniens, épisode 28Run9108:47 15-12-25190
Parcours 10km tour eiffel15:51 14-12-2510
séance allure spé 10 km07:57 14-12-25121
R douce Cottereau et allure marathon 4hSerial coureur16:43 12-12-2511
asics metaspeed , Sky ou edge? 10:53 11-12-2524
Tapis de course magnétique20:24 10-12-2518
Montre ou application du coureur pour malvoyant, fréquence cardiaque, VM A…20:19 10-12-2511
Temps de pause sur Coros Pace 3p2l15:20 10-12-256
A partir de quelle durée est-il préférable de passer à 5 séances/semaines15:13 10-12-257

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