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Forum général sur la course à pied

Sujet Dernier auteur Date dernier message Nb
Séance 1000/50017:47 18-01-253
Sondage étudiant - Running 15:06 17-01-257
EF et nombre de séance / semaineJf12:16 17-01-258
Gagner (2 min ou plus) sur 10 KmOsmanaj23:07 15-01-2523
Séance 6*1000m combien sur 10kmAvarunner16:42 15-01-259
Courir avec des implants dentairesMikaël 13:49 15-01-2513
S’entraîner 80% en EFCharly6910:37 15-01-253
Courir tous les joursLoic04:57 15-01-2536
Utiliser les cuisses en courant17:33 14-01-2536
10 KM a 12 ans18:42 13-01-2549
Quelle chaussure pour un marathon en pesant 85kg?Jf19:15 12-01-252
Seuil endurance fondamentaleFranck18:35 11-01-2518
quelles chaussures à semelle "fine" (enfin, normale...)12:42 11-01-2519
Question: boisson isotonique vs gels18:50 09-01-2513
FCM déconnante sur Coros Pace 3 ?coyote2816:12 09-01-255
Le bain glacé, inutile ?09:19 09-01-2545
Séance à allure progressive10:48 08-01-254
Garmin - Analyse des données à postérioriPetit lutin09:31 08-01-259
2 minutes au 800m caneslak22:21 06-01-2519
Résultats de la Prom' Classic 202521:35 06-01-2510
Sortie longue progressive16:03 06-01-256
Au Café des Marathoniens, épisode 26Run9115:26 06-01-25441
A quel âge court on le plus vite sur le marathon ?21:43 05-01-25117
Planification, entraînement et affûtage cross21:18 05-01-256
Capteur Coros20:49 04-01-2514
Bilan des marathons français 202414:42 04-01-257
Aucun progrès depuis 6 mois. 10:49 04-01-2516
Semaine type pour 5km 17minJeune coureur 21:28 03-01-2566
Renforcement musculaire sans matériel 07:48 03-01-2549
De 10k 33'39'' à sub 33' ?22:25 01-01-2526
Des nouvelles de Brice Delsouiller ?17:50 01-01-2517
Nos entraînements du jour : décembre 2024Melie21:00 31-12-24115
Prévisions AS10 et Affûtage 09:59 31-12-247
Bpm vs Allure quel priorité 09:30 31-12-248
A quelle VMA se court un marathonCristo18:37 30-12-2442
Projet marathon de ParisEnzo.mu15:01 30-12-248
Sensation / douleur étrange molletJérôme7813:19 29-12-246
Triche (ou pas) dans les courses locales08:18 29-12-2450
Temps sur 5 km21:14 28-12-24359
Sucre17:36 27-12-2417

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