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Forum général sur la course à pied

Sujet Dernier auteur Date dernier message Nb
Sortie longue 2 ou 3 semaines avant le marathonp2l14:23 23-03-2618
Changement dossard mdp p2l14:21 23-03-264
Grande débutante motivée mais un peu perdueMay14:01 23-03-269
recalculer ses allures, surtout le seuil.11:40 23-03-265
Cfa type cam/ dysplasie avec arthrose débutante Zidge08:11 23-03-269
Intérêt des chaussures carbone16:41 19-03-266
Je n'arrive pas à trouver mon allure d'endurance fondamentale 14:57 19-03-2623
Calendrier FFA runningSeb17:19 17-03-2612
ASO ou l'indignité mercantile escrologique20:03 16-03-2612
Marche nordique à Paris : où pratiquer ?18:59 15-03-262
Adizero et ongles noirs18:39 14-03-2618
Nombre de répétions - Temps de récupération08:59 14-03-2613
CAP et marche nordiqueNordicoach17:26 13-03-2612
Marche plus fatiguante que la course: est-ce possible ?? Nordicoach17:11 13-03-2630
Retour de planete Marathon00:25 13-03-2697
ridicule?Le Pix17:04 09-03-2617
Création de parcours à partir de la disatance/tempsAl16:18 08-03-2610
Transition du marathon au 100km (route) : vos astuces que vous auriez aimé connaître plus tôtnicoa14:01 08-03-2641
Probléme utilisation openrunner avec garmin fenix7xjcm6310:03 08-03-262
Objectif 10 km avec gros surpoidsnico20:13 06-03-26123
Course officielle à l'étranger ...17:38 06-03-268
Récupération musculaire 22:00 03-03-2634
Chaussures trail courte distance Richard11:26 03-03-262
footing long sans boire22:04 02-03-2626
Nos entraînements du jour : février 2026-P-20:04 02-03-2664
Avis chaussures Decathlon Kiprun Kipstorm Challenger (ex KD900X.2)p2l15:04 02-03-269
Participation championnat de France du 10 km10:56 02-03-2614
Marathon sub 2h45 avec ces chronos ?Jerem09:39 02-03-2631
Test VMA avec la methode 45/15 de G.Gacon07:41 02-03-2641
5-10 ou semi-1021:42 01-03-2611
20*50018:51 01-03-2610
Quel volume pour sub 3h Marathon13:11 28-02-26150
correspondance 10 x 500 m avec 3000 et 10 kmSerge9214:44 27-02-2659
Mémoire de recherche sur les événements de course à pied innovants emiliedelahais10:56 27-02-261
Taux de CPK anormalement élevéLucas11:51 26-02-2686
Le trail et/ou le cross aux JO d'hiver, qu'en pensez-vous ?16:43 25-02-264
courir a fond tout le temps 15:58 25-02-2636
A quel point est ce dur un semi ?Runlove20:38 24-02-2617
Marathon for All19:53 24-02-264
jusqu'à quel âge peux-t'on pratiquer la CAP ?14:10 24-02-26129

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