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• Média minable Ingebringtsen/Kiplimo par Piquouse à 22:05
• Quel entrainement entre deux 10km ? par à 13:18
• prochain 10 km par à 11:57
• Choisir nouvelle chaussure par à 01:40
• Nos entraînements du jour : Mars 2025 par Run91 à 20:31
• Surentraînement ? par à 14:58
• semi marathon à 93% de ma FCM ? par à 14:47
• Nos entraînements du jour : février 2025 par Melie à 22:59
• Parcours de Prévention Santé (NL) par à 21:39
• Record du monde du semi pulvérisé, 50 secondes de mieux ! par à 21:45
• Question prépa 10km + allure EF par à 16:15
• Blessure au mollet par à 16:39
• MAF_TEST (et adaptation physio…) par à 15:33
• Prépa trail 37km 950D+ par Prept à 13:37
• 2 marathons en 5 semaines ? par Foufou à 13:33
• course la Rennaise, 10 km nuit, le 15 mars par à 12:18
• quels sacrifices pour 32min au 10k par sorunner à 10:17
• séance au seuil par à 21:37
• 29'30 record de France M2 par un traileur ! par à 21:06
• PRINCIPES DE BASE DE L'ENTRAINEMENT par Serge COTTEREAU par à 18:29
• Choix chaussure par fandépié à 17:51
• EcoTrail 2025, sur liste d'attente par à 17:22
• seuil lactique par à 08:39
• Nouveauté Les P'tites Lucioles à Fleurines par assojulien à 19:32
• Course a pied pour forces spéciales par à 16:45
• trail par Djaysonne Burne à 14:42
• estimation sur 10 km par à 10:19
• entrainement pour le trail par à 19:53
• Projection semi par LittleRunner à 16:23
• Prédiction Semi par à 15:54
• TOUJOURS LÀ ?? par à 13:30
• Les grands sportifs quand ils sont vieux par Sergio à 05:17
• Quel "physique" pour la course ? par à 14:42
• France marathon 2025 par VincentFAC74 à 11:48
• Parcours 10km par à 10:51
• Que devient Nicolas Fernandez ? par Seb à 22:40
• Mohammed El Yamani Record du monde du 20km des plus de 55 ans par à 18:02
• course et problemes respi. par à 12:30
• Un M1 qui court les championnats de cross long senior est-il considéré comme M0 ? par à 11:58
• Gressier chez Décathlon pour 800 000 euros par an par Josh à 03:48
• Passer de 3 a 4 seances par semaine par à 21:53
• UTMB 2025 par lola à 21:33
• Reprise après blessure temps par à 09:22
• Chirurgien genou sur Toulouse par à 00:14
• Cassandre Beaugrand par à 15:16
• Plan d'entraînement CHATGPT par à 14:47
• Baisse des allures pendant grosse prépa marathon ? par à 10:28
• Polar vantage M par Alex à 07:38
• Gamme actuelle Skechers par à 18:09
• Déçu des Asics Metaspeed Sky par à 14:51