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Boissons énergétique et récup overstims12:48 06-09-2220
Base aérobie N'gugi09:58 06-09-2225
Fracture du sacrum et CAP23:34 05-09-224
Dissolution de la FFA16:40 05-09-2295
Nouveau concurrent à kikourou12:21 04-09-2240
Nos entraînements du jour : août 2022Jp92 15:01 03-09-22106
1 seconde au Sprint 50mpalindnilap09:23 03-09-226
Avis Metaspeed sky allure 10-11 km/h08:35 03-09-2212
Kilian Jornet22:50 02-09-222130
Kilométrage hebdo prépa 10 bornes21:09 02-09-2221
Déchirure ischio ou autres, repos ou pas repos ?08:45 02-09-228
Je vends mon dossard marathon de New York cause blessure16:58 01-09-225
Hernie inguinale et course a pied.........16:24 01-09-2259
Dossard 100 kms de millau16:21 01-09-2211
semi marathon boulogne bill 202215:46 01-09-222
temps fractionné montre mlv12:16 01-09-225
Le sport intensif abîme le coeuralerte00:43 01-09-2236
Choix de chaussures séances rapides 22:41 31-08-229
Alphafly ou Vaporfly20:15 31-08-2215
Usure prématurée d’une paire de chaussure15:53 31-08-229
Que devient Jimmy Gressier ?14:21 31-08-22328
Courses au label régional non mérité !22:16 30-08-226
demangeaison aux jambes lors de la reprise11:34 30-08-22198
Muscu et Endurance : calcul FC 80/20stef05:39 30-08-2212
Mesurer sa progression ( methode Cottereau)17:22 29-08-2280
Reprise course à pied après long break13:02 29-08-222
comment trouver parcours de trail ?22:48 28-08-2222
Licence compétition FFA en autonomie sans être dans un club ?19:35 27-08-2213
Pourcentage de VMA pour 3x4 minutes de course14:42 27-08-2270
Conseils pour débutantEcololo17:28 25-08-228
Comment s'entraîner au 400 m plat quand on est débutant ?19:18 24-08-2296
Reprise de la course et battre RP sur marathon 18:54 24-08-2226
Jusqu'à quel âge, atteindre ses meilleurs perf' ?Timeo18:22 24-08-2297
300 roros l'UTMB16:17 24-08-2271
Quasi pas de francais en demi fond a Eugene20:41 23-08-2234
marathon d'amsterdam16:24 23-08-222
Plan marathon 3h15 07:48 23-08-22161
Didier...16:07 22-08-22177
Programme fractionné course a pied/vitesse10:00 22-08-2211
Tableau équivalence largeur chaussures runningSuper Mario07:50 22-08-221
Médis13:57 20-08-222
Débutant course à pied, armée08:04 19-08-228
Reprise course à pied.Mendesz22:30 18-08-226
Othese plantaire et douleur inguinaleYOTOP22:17 17-08-221
Hassan Chadhi à Sierre Zinal.van00:17 17-08-22116
qualité montres garminPolar20:19 16-08-2224
marathon valence espagne10:35 16-08-222
Besoin de conseils premier marathon14:17 15-08-2226
Douleur tête de l'humerus / épaule18:36 14-08-226
Course préparatoire à mi-prepa d'un 5km ? Quelle distance/vitsse ?15:52 14-08-2210

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